درمان دستی در فیزیوتراپی

درمان دستی در فیزیوتراپی

آیا اثر گذاری درمان های دستی در فیزیوتراپی بهتر است یا درمان با کمک دستگاه ها و تجهیزات فیزیوتراپی ؟ خیلی از بیماران هنگام مراجعه به مرکز فیزیوتراپی ما در غرب تهران از قدرت دست دکتر زهرا کریمی پور سوال می پرسند ، در حقیقت می توان گفت هنر دست یک فیزیوتراپیست وجه تمایز او از سایر مراکز است . درمان دستی یا منوآل تراپی ، یک روش درمانی غیر جراحی و غیر دارویی است که، نیرو توسط دست های فیزیوتراپیست به بدن بیمار اعمال می شود . متداول ترین روش های درمان های دستی شامل :
• موبیلیزاسیون
• مانیپولاسیون
• فاشیاریلیز
• استرچ
• نوروموبیلیزاسیون
• تکنیک های MET
هستند . در موبیلیزاسیون و مانیپولاسیون ، فیزیوتراپیست مفصل بیمار را به زاویه خاص هدایت می کند و بسته به نوع تکنیک حرکاتی رو به مفصل بیمار تحمیل می کند .

درمان دستی در فیزیوتراپی
درمان دستی در فیزیوتراپی

در بیشتر موارد هدف از این دو روش کاهش درد و ورم و افزایش دامنه حرکتی مفصل می باشد . دیگر روش های درمان های دستی مانند فاشیاریلیز و تکنیک های MET معمولا بر روی بافت های نرم بدن همچون عضلات و غلاف پوشاننده انجام می شود که بسیار پرکاربرد است .
همانطور که از نام موبیلیزاسیون پیداست این شیوه بر اعصاب محیطی به کار برده می شود ، بیشتر بیمارانی که به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت مراجعه می کنند بیشتر به درمان های دستی نیاز دارند، تا جایی که می توان گفت ، هنر استفاده از دست های فیزیوتراپيست است . قدرت دست های یک فیزیوتراپیست، می تواند نشان دهنده تمایز او باشد .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

فاشیاریلیز

یکی از درمان های با استفاده از دست، فاشیاریلیز است. در طی این روش هدف اولیه بازگرداندن حرکات طبیعی غلاف پوشاننده عضلات است که در بسیاری از مشکلات عضلانی گرفتار می شوند . برطرف کردن مشکلات عضلانی بدون در نظر گرفتن غلاف در بر گیرنده غیر ممکن است .
در نتیجه اصلاح هر گونه اختلال مربوط به فاشیا عضلانی ، زمینه را برای اثر گذاری بهتر درمان های بعدی با کمک فیزیوتراپی امکان پذیر می کند .
یکی از مکانیسم های اثر گذار درمان های دستی اثرات مکانیکی است .
اصلاح بد راستی های مفصلی و افزایش دامنه حرکت مفصل و بافت نرم مجاور موجب کاهش لود وارد شده بر مفصل و درد بیمار می شود . مکانیسم نورو فیزیولوژیکی، شامل کاهش درد در سطح نخاعی و فوق نخاعی است. این اثرات شامل تغییر در سطح دامنه عضلانی ، اثر در حوضچه نورون حرکتی ، کاهش فعالیت در مناطق فوق نخاعی مسئول فرایند ایجاد درد هستند .

 

درمان های دستی با کاهش درد بیمار موجب فعال شدن عضلات ناحیه آسیب می شود . کاهش درد همچنین به افزايش دامنه حرکتی کمک می کند و موجب بهبود عملکرد فیزیولوژیکی و بیولوژیکی بافت صدمه دیده می گردد . شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به فیزیوتراپی همای سلامت در تهران – اشرفى اصفهانى – خ خجسته پور(باهنر) – خ سليمانى كوچه مريم -جنب داروخانه شبانه روزى ثامن – پ ٧ واحد ٥ مراجعه کنید .

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران

فیزیوتراپی حنجره

فیزیوتراپی حنجره

علت چسبندگی حنجره چیست ؟ آیا راهی برای تقویت صدا و یا کنترل درد حنجره وجود دارد ؟ شاید خیلی از افراد با فیزیوتراپی حنجره آشنا نباشند و یا حتی نداند این فیزیوتراپی انجام می شود . امروزه با کمک پیشرفت های بسیاری که در زمینه علم پزشکی انجام شده است، افراد می توانند هر گونه تنش و گرفتگی که در نواحی حنجره آن ها ایجاد شده است را برطرف کنند .
یکی از اتفاقات جالبی که برای افراد در زمان مراجعه به ما یعنی مرکز فیزیوتراپی همای سلامت می افتد این است که زمانی که نمی توانند از صدای خود به درستی استفاده کنند و حتی این افراد به تکنیک های صدا سازی هم پاسخی نداند ، می توانند طی چند جلسه مشکل خود را برطرف کنند .

فیزیوتراپی حنجره
فیزیوتراپی حنجره

چه افرادی نیاز به فیزیوتراپی حنجره دارند ؟

حنجره در گردن قرار گرفته است و عملکرد ان با یکسری عضلات کنترل می شود ، اگر هر کدام از این عضلات دچار تنش شوند ، جای حنجره تغییر می کند برای مثال یا بالاتر و یا پایین تر قرار می گیرد و حتی ممکن است حرکت آن همراه با گرفتگی و به سختی انجام شود . همین تنش و گرفتگی عضلات متصل به حنجره سبب کاهش کیفیت صدا می شود .
در مرکز ما این گرفتگی با کمک متخصص فیزیوتراپی دکتر زهرا کریمی پور همراه با تکنیک منوال تراپی برطرف می شود .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – ت021-44965819

منوال تراپی چیست ؟

منوال تراپی سبب فعالیت بدون تقلا و درد سر ، تار های صوتی می شود . بازتوانی اجرای نت های از دست رفته ، افزایش حجم صدا و راحتی در اجرا، برخی از فوائد منوال تراپی حنجره است .
در حقیقت در این روش درمان با استفاده از منوال تراپی یا درمان های دستی ، فیزیوتراپیست سعی در برطرف کردن اختلال ایجاد شده در نواحی گردن و حنجره فرد را دارد .

روند کار در منوال تراپی

درطی این روش با حرکت دادن مفاصل در جهات معین و با سرعت بالا ، جا اندازی مفاصل و کشش عضلات انجام می شود . همچنین این روش درمانی یک روش موثر در کاهش استرس و فشار های عضلانی است که تاثیر بسیار بالایی در روند بهبودی فرد دارد .
در مرکز فیزیوتراپی ما دکتر زهرا کریمی پور متخصص فیزیوتراپی علاوه بر استفاده از دستگاه ها و تجهیزات ، همراه با تکنیک های دستی که جز مهارت های یک فیزیوتراپیست است، سعی در بهبودی درد عضلات را دارند . فیزیوتراپیست برای انجام این متد درمانی مناطق آسیب دیده را لمس کرده و ماساژ می دهد .
لازم به ذکر است که تکنیک های دستی هیچ گونه عارضه ای ندارد ، تنها لازم است تا در انتخاب مرکز فیزیوتراپی خود دقت کنید، زیرا تجربه و تخصص فیزیوتراپیست در این موارد کمک کننده است . دکتر زهرا کریمی پور با تخصص و تجربه بالایی که در زمینه فیزیوتراپی دارند بعد از پیدا کردن بهترین راه حل برای بیمار درمان را انجام می دهند .
انجام تکنیک های درمان دستی هیچ عارضه جانبی ندارد به شرطی که توسط متخصص فیزیوتراپی انجام شوند.

آیا استفاده از روش درمانی منوال تراپی محدودیت دارد ؟

لازم است تا این روش درمانی با تجویز متخصص در این زمنیه انجام گیرد، اگر بخواهیم موارد منع استفاده از منوال تراپی را لیست کنیم می توانیم موارد زیر را نام ببریم :
ابتلا به بیماری نرمی استخوان
بروز خونریزی های داخلی مفاصل
ابتلا به بیماری های خاص
به این افراد توصیه می شود از روش درمانی دیگر زیر نظر پزشك خود استفاده کنند .
شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت مراجعه کنید .

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران

اهمیت فیزیوتراپی در درمان مشکلات حرکتی

اهمیت فیزیوتراپی در درمان مشکلات حرکتی

فیزیوتراپی یکی از شاخه های پزشکی است ،که نقش اساسی در درمان اختلالات حرکتی دارد . دکتر کریمی پور در بهترین مرکز فیزیوتراپی در رابطه با اهمیت فیزیوتراپی در درمان مشکلات حرکتی صحبت می کنند . افرادی که به هر دلیل دچار این اختلالات هستند،بهتر است بعد از ارزیابی تشخیص و درمان توسط یک متخصص ،با کمک فیزیوتراپی ، به بهبود عضلات و اندام های خود کمک کنند .
دکتر کریمی پور با استفاده از تکنیک های خاص ،استفاده از عوامل فیزیکی ،تمرینات طبی ، الکتروتراپی،ماساژ درمانی و.. به درمان اختلالات عصبی ،عضلانی و اسکتی می پردازند .

اهمیت فیزیوتراپی در درمان مشکلات حرکتی
اهمیت فیزیوتراپی در درمان مشکلات حرکتی

در حقیقت مهمترین عوامل فیزیکی و مکانیکی در درمان فیزیوتراپی عبارتند از :

استفاده از جریان الکتریکی خاص با فرکانس پایین
سیستم سرما و گرما از جمله مادون قرمز، هات پك، كلد پك و …
استفاده از امواج ماورای صوتی
ماساژ درمانی
استفاده از عوامل الکترومغناطیسی از جمله مگنت
لیزر تراپى
آب درمانی
درمان با کمک تمرینات طبی و کششی
انجام حرکات مفصلی

اهداف اصلی فیزیوتراپی

اهداف فیزیوتراپی با توجه به نوع اختلال و بیماری فرد تعیین می شود .اما در حالت کلی اهداف فیزیوتراپی پیرامون کاهش هر گونه درد های عضلانی و مفصلی ، کاهش اسپاسم عضلانی ، کاهش التهاب و تورم ، اجتناب از ضعف و آتروفی عضلات ، بهبود دامنه حرکتی فرد ،افزایش انعطاف پذیری و افزایش سرعت در ترمیم بافت می باشد .

ورزش های فیزیکی می تواند به حفظ یا افزایش قدرت در عضلات آسیب دیده کمک کند و انعطاف پذیری را در عضلات تحت تاثیر برقرار کند. همچنین از سفتی مفاصل جلوگیری می کند.

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

درمان با استفاده از کشش

دستگاه های زیادی برای کشش (ترکشن ) ستون فقرات نواحی مختلف ساخته شده اند و روزانه افراد زیادی را تحت کشش قرار می دهند که بر خلاف شکل زیبای این وسایل و اثرات روان درمانی و تقویت روحی ،تاثیر واقعی چندانی در ایجاد بهبودی دراز مدت بیماران نداشته و حتی در موارد زیاد (به خصوص بیمارانی که واقعا مشکلات جسمی دارند ) مشکل آفرين خواهد شد .
اثرات کشش ( در بهترین حالات ) موقتی بوده و تنها محدود به باز کردن ماهیچه های سفت شده و مفاصل در هم فرو رفته است . کشش هیچ اثری بر روی دیسک های بیرون زده نداشته و حتی در صورتیکه بتواند بخشی از دیسک را به محل خود بازگرداند به محض اینکه بیمار در حالات ایستاده قرار گیرد و شروع به فعالیت نماید ،دوباره به همان شرایط اولیه باز خواهد گشت . چرا که مشکل اصلی در فتق دیسک ، تخریب حالت نرمال و یا ضعیف شدن لیگامان های نگهدارنده آن است که موجب می شود نتواند شکل و محل طبیعی خویش را حفظ نماید ،به همین جهت بلافاصله پس از کشش به حالت بیرون زده قبلی خود باز خواهد گشت .
البته باید ذکر کرد که کشش های ملایم در افرادیکه تنها علت درد های آن ها ،اسپاسم و گرفتگی ماهیچه است و هیچ مشکلی در دیسک و ریشه های عصبى وجود ندارد بلامانع است .
دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران بیان می کنند که ،اگر چه کاهش و از بین بردن درد ها یکی از اهداف اغلب درمان ها می باشد ، اما در صورتی که این درمان ها بدون توجه به عامل ایجاد کننده درد و بدون توجه به خطرات عوامل ایجاد کننده آن صورت گیرد ،می توانند در نهایت به ضرر بیمار تمام شود . دکتر زهرا کریمی پور بعد از معاینه کامل بیمار بهترین روش درمانی را توصیه می کنند .

برخی از مطالب مفید دکتر کریمی پور  ،فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

درمان شکستگی زانو

فواید فیزیوتراپی زانو

آرتروز زانو

با تشکر مدیریت سایت دکتر کریمی پور بهترین مرکز فیزیوتراپی

سوالات متداول در رابطه با فیزیوتراپی

سوالات متداول در رابطه با فیزیوتراپی

افرادی که بعد از جراحی و یا به دلیل آسیب های وارد شده به عضلاتشان نیاز به فیزیوتراپی دارند ،به طور حتم در رابطه با جلسات مورد نیاز برای فیزیوتراپی ،ماندگاری اثر فیزیوتراپی و مواردی از این قبیل سوالاتی دارند . دکتر کریمی پور در بهترین مرکز فیزیوتراپی غرب تهران در رابطه با سوالات متداول مراجعین صحبت می کنند . پیشنهاد می شود اگر شما هم نیاز به فیزیوتراپی دارید ،حتما مقاله زیر را مطالعه فرمایید .

فیزیوتراپی چیست ؟

در حقیقت فیزیوتراپی به معنای اقدامی کاملا غیر تهاجمی برای درمان فیزیکی عضلات است . افرادی که دچار اختلالات اسکلتی ،عضلانی ،درد های مفصلی ،بیماری های قلبی عروقی ومواردی از این قبیل هستند ،می توانند با انجام فیزیوتراپی و تکنیک های دستی در فیزیوتراپی ، عملکرد این عضلات را بهبود ببخشند .

سوالات متداول در رابطه با فیزیوتراپی
سوالات متداول در رابطه با فیزیوتراپی

قیمت فیزيوتراپى در هر جلسه چقدر است ؟

برای پاسخ به این سوال نمی توان تعرفه ای دقیق بیان کرد . قیمت هر جلسه فیزیوتراپی با توجه به وضعیت بیمار ،دستگاه هایی که استفاده می شود و نوع بيمه و… متغیر است . بهتر است برای اطلاع دقیق از هزینه فیزیوتراپی با فیزیوتراپیست خود مشورت کنید .

آیا نیاز به انجام متوالی جلسات فیزیوتراپی است ؟

گاهی به دلیل درد بیش از اندازه بیمار ،ممکن است لازم باشد تا فرد ،متوالی و پشت سر هم جلسات فیزیوتراپی را انجام دهد . در صورتی که بیمار درد شدید نداشته باشد ،بیشتر جلسات فیزیوتراپی 3 روز در هفته تجویز می گردد . اگر فیزيوتراپى بدون وقفه انجام شود، بهترین نتیجه حاصل می گردد،گاهی دیده شده است که وقفه طولانی مدت بین جلسات فیزیوتراپی سبب بی تاثیر شدن کل دوره درمان می شود .

آیا برای فیزيوتراپى نامه پزشک نیاز است ؟

برای انجام فیزیوتراپی تجویز پزشک الزام نیست ،تنها در موارد خاص فیزیوتراپیست تشخیص می دهد که برای انجام فیزیوتراپی نامه پزشک متخصص نیاز می باشد.

دلایل مراجعه به فیزيوتراپيست چیست ؟

برخی از مشکلات رایج که فیزیوتراپیست می تواند به درمان آن ها کمک کند ،شامل :

توانبخشی عضلات پس از آسیب، شکستگی و جراحی
درمان مشکلات عصبی مانند سکته مغزی، بیماری پارکینسون یا آسیب های سر
درمان مشکلات فک
درمان صدمات ناشی از تصادفات
درمان آسیب هایی که به دلیل پشت میز نشستن ایجاد می شود و در آخر درمان تمام مشکلاتی که عضلات را درگیر می کند .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران در مرحله اول علت درد در بیمار را مشخص می کند و متناسب با مشکل فرد بهترین راهکار درمان را پیشنهاد می کنند ،لازم به ذکر است که جلسه اول فیزیوتراپی که به منظور مشاوره انجام می شود در این مرکز رایگان است ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

معاینه فیزیکی در فیزیوتراپی چیست؟

فیزیوتراپیست یک ارزیابی فیزیکی انجام می دهد ،فیزیوتراپیست ممکن است منطقه مشکل را لمس کند تا بهترین راهکار درمانی را برای بیمار تجویز کند . همچنین بررسی محدوده حرکتی بیمار لازم است در طی معاینه فیزیکی انجام شود .

آیا فیزیوتراپی این قدرت را دارد که به صورت همزمان چند عضو را درمان کند ؟

بله ،می توان به صورت همزمان با کمک فیزیوتراپی چند عضو را درمان کرد ،اما زمان جلسات فیزیوتراپی كمى طولانی تر ميگردد . دکتر کریمی پور در مرکز فیزيوتراپى در غرب تهران ،درمان چند عضو را همزمان انجام می دهند.

ایا فیزیوتراپی در دوران بارداری خطرناک است ؟

همانطور که گفته شد ،درمان با کمک فیزیوتراپی یک روش کاملا غیر تهاجمی است و عوارضی برای فرد ندارد . در صورتی که فرد باردار باشد ،توصیه می شود فیزيوتراپى در ناحیه لگن انجام نشود .

تاثیر فیزیوتراپی تا چه مدت بعد از آن باقی می ماند ؟

درمان های دستی و استفاده از تکنیک های دست و تجويز تمرينات مخصوص در طی درمان اثری ماندگار و طولانی دارند و تاثیر دستگاه هاى الکتروتراپی تنها در حدود 24 تا 48 ساعت است .

تعداد جلسات مورد نیاز برای فیزیوتراپی چه میزان است ؟

تعداد جلسات مورد نیاز برای هر فرد متفاوت است و بسته به نوع آسیب و شدت درد این جلسات تعیین می شوند . در حالت طبیعی تعداد جلسات مورد نیاز برای هر فرد ده جلسه تنظیم می شود ،که این تعداد بسته به شرایط فرد می تواند تغییر کند .

برخی از مطالب مفید دکتر کریمی پور  ،فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

درمان دیسک گردن

درمان شکستگی زانو

فواید فیزیوتراپی زانو

آرتروز زانو

با تشکر مدیریت سایت دکتر کریمی پور بهترین مرکز فیزیوتراپی

فیزیوتراپی دست

فیزیوتراپی دست

فیزیوتراپی دست، بهبود قوای انگشتان و بهبود کارایی دست ها، یکی از مهم ترین اقدامات بعد از جراحی دست می باشد. با انجام ساده ترین تمرینات، استقامت دست و انعطاف پذیری انگشت ها به حالت نرمال خود برمی گردد. اما حتما قبل از این که بخواهید هر گونه ورزشی را آغاز کنید، حتما با فیزیوتراپيست مشورت کنید.

فیزیوتراپی-دست

در چه مواقعی انجام فیزیوتراپی دست توصیه می شود؟

-گرفتگى كانال مچ دست
– رگ به رگ شدن و یا کشیدگی عضلات دست
– شکستگی دست
– آرتروز دست
– پارگی و التهاب تاندون ها
– در مواردی که دست قطع شده و فرد از پروتز استفاده می کند
از جمله مزایای فیزیوتراپی دست می توان به موارد زیر اشاره کرد:
– بهبودی سریع بیمار با هزینه بسیار کم، به گونه ای که بیمار به سرعت قادر به انجام کار و فعالیت های روزانه خود خواهد بود.
– نتایج بهتر
– کاهش احتمال بازگشت مجدد آسیب
– طول درمان کوتاه
– شیوه درمانی موثر

در اینجا، برخی از اقدامات فیزیوتراپی دست را مورد بررسی قرار می دهیم:

خم کردن انگشتان
این کار باعث افزایش توان حرکتی عضلات دست و انگشتان می شود. انگشتان خود را صاف کرده و سپس خم کنید، در صورت امکان سعی کنید این کار را 50 بار در ساعت تکرار کنید.
مشت کردن دست
دستان خود را مشت کنید، به گونه ای که شست بر روی بقیه انگشتان قرار بگیرد. مشت خود را به مدت ده ثانیه به همین حالت نگه دارید و سپس مشت خود را باز کنید.
خم کردن شست
انگشتان و شست خود را صاف نگه دارید و سپس به سمت داخل خم کنید، این کار را نیز چندین بار در روز تکرار کنید. با این کار، دامنه حرکتی دست ها بهبود می یابد.
کشش انگشتان
دست خود را بر روی یک سطح صاف قرار دهید. بدون آن که فشاری به انگشتان تان وارد شود، انگشتان را کشش دهید، چند ثانیه ای در همین حالت نگه دارید و سپس رها کنید.
بلند کردن انگشت دست
کف دست را بر روی سطح صاف قرار دهید. یکی از انگشتان را به آرامی بلند کنید و پایین بیاورید. این کار را نیز چندین بار تکرار کنید. چنین تمرینی، دامنه حرکتی و انعطاف پذیری انگشتان را بالا می برد.

برخی از مطالب مفید دکتر کریمی پور  ،فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

فیزیوتراپی مفصل زانو

درمان دیسک کمر

فواید فیزیوتراپی زانو

فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه

آرتروز زانو

فیزیوتراپی لگن

با تشکر مدیریت سایت دکتر کریمی پور بهترین مرکز فیزیوتراپی

 

فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

زمانی که با درد در قسمت های مختلف بدن مواجه می شویم یا بدن نیاز به توانبخشی دارد، اولین چیزی که به ذهن اکثر ما می رسد، مراجعه به یک مرکز فیزیوتراپی خوب برای درمان است. اما پيدا کردن یک مرکز فیزیوتراپی خوب به خصوص در غرب تهران کار دشواری است و نمی توان تنها به گفته های آشنایان و دوستان اکتفا کرد. به همین دلیل تصمیم داریم تا در این مطلب ضمن بررسی بیشتر علم فیزیوتراپی به معرفی بهترین مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران بپردازیم.

فواید فیزیوتراپی
فیزیوتراپی چیست؟

علم فیزیوتراپی (Physiotherapy) علمی است که با توانبخشی جسمی و همچنین پیشگیری از بروز آسیب به حفظ سلامت بدن و استفاده بیشتر از تحرک اندام کمک می کند. واژه فیزیوتراپی از دو کلمه (Physio) به معنای جسم و بدن و (Therapy) به معنای درمان تشکیل شده است.
در مراکز فیزیوتراپی از ابزاها و تجهیزات مکانیکی، جریان های الکتریکی، فعالیت های ورزشی مناسب، گرما درمانی، نور، اشعه های مادون قرمز، و دیگر روش ها به منظور درمان، توانبخشی و افزایش کیفیت حرکتی افراد آسیب دیده استفاده می شود.

فواید فیزیوتراپی چیست؟

• حفظ توانمندی عضلات و مفاصل برای تحرک داشتن
• ترمیم آسیب دیدگی ها
• بازگردان قدرت عملکرد مفاصل و تاندون های ضربه دیده
• توانبخشی به اعضای از کار افتاده
• حفظ تناسب اندام
• توانبخشی سالمندان
• درمان برخی از بیماری های ارتوپدی
• رفع اختلالات حرکتی که بر اثر بیماری های مغزی بوجود آمده اند مانند ام اس، سکته مغزی، پارکینسون و …
• رفع اختلالات مادرزادی مانند پاهای پرانتزی، ضربدری، مشکلات دیستروفی و…
• توانبخشی به بیماران قلبی؛ کسانی که به علت بیماری های قلبی دچار اختلالات حرکتی شده اند.
• توانبخشی به افرادی که به خاطر سوختگی دچار مشکلات حرکتی شده اند.

اهمیت انتخاب یک مرکز فیزیوتراپی خوب در تهران

هنگامی قصد فیزیوتراپی داشته باشید انتخاب یک مرکز فیزیوتراپی قوی بسیار حائز اهمیت است چرا که اگر فرآیند فیزیوتراپی به درستی انجام نپذیرد، نه تنها عضو آسیب دیده ترمیم نمی شود بلکه ممکن است میزان آسیب ها نیز افزایش یابد.

فاکتورهای مهم در انتخاب بهترین مرکز فیزیوتراپی

دو فاکتور مهم که باید در انتخاب مرکز فیزیوتراپی به طور جدی در نظر گرفت عبارتند از:
• مجهز بودن مرکز فیزیوتراپی به پیشرفته ترین تجهیزات فیزیوتراپی در دنیا
• حاذق و کارآزموده بودن فیزیوتراپيستهایی که در آن مرکز مشغول به ارائه خدمات درمانی هستند.
معمولا زمانی که قصد انتخاب یک مرکز خوب برای فیزیوتراپی را داشته باشید با توجه به تعدد مراکز درمانی، احتمال آن که سردرگم شوید بسیار زیاد است.

بهترین مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران کدام است؟

مراکز فیزیوتراپی در شهر تهران، به خصوص در منطقه غرب تهران، نسبت به سایر نقاط ایران بیشتر است. همین مساله رقابت را بین مراکز مختلف سخت تر می کند.
پیدا کردن مرکزفیزیوتراپی خوب در غرب تهران نیز موضوعی است که قطعا از سوی افرادی که ساکن این منطقه هستند و نیاز به درمان های فیزیوتراپی دارند، اهمیت می یابد.
ممکن است برای یافتن مرکز فیزیوتراپی خوب در غرب تهران میان دوستان و آشنایانتان و یا حتی در فضای مجازی به پرس و جو بپردازید.
اما شاید لازم باشد بدانید که یک مرکز فیزیوتراپی خوب، چند ویژگی کلیدی دارد که در ادامه آن ها را بیان می کنیم. البته در راه یافتن یک مرکز فیزیوتراپی خوب هفت سوال مطرح می شود که پس از یافتن پاسخ آن ها می تواند با اطمینان خاطر از نتیجه بخش بودن فیزیوتراپی، مراحل درمانی فیزیوتراپی را آغاز نمایید.
نخستین پرستش:

• علت و منشا درد به خاطر به وجود آمدن چه مشکلی است؟

شیوه پاسخگویی فیزیوتراپیست به این مشکل شما، به شناخت شما از میزان علم و آگاهی وی کمک خواهد کرد. پیش از مراجعه به فیزیوتراپيست شاید بد نباشد تا حدودی با مطالعه از طریق کتاب و سرچ در اینترنت اطلاعاتی نسبی در این زمینه را نیز کسب کنید.

دومین پرسش:

• مشکل پیش آمده، بر اثر چه اتفاقی به وجود آمده است و چگونه درمان می شود؟

زمانی که ریشه و علت اصلی مشکل، مشخص شود دو امکان مهم پدید می آید. یکی آنکه با آگاهی می توان مانع بروز مجدد مشکل شد و دومی آنکه، راه حل درمانی از این طریق سریعتر پیدا خواهد شد.

سومین پرسش:

• آیا آن مرکز فیزیوتراپی سابقه درمان افرادی که مشکل مشابه من را داشته اند را دارد؟

قطعا زمانی که افرادی با مشکلات مشابه نتیجه مساعد از یک مرکز درمانی کسب کرده اند به اعتبار آن مجموعه خواهد افزود و افراد با اطمینان خاطر بیشتری برای درمان به پزشک مربوطه مراجعه می کنند.

چهارمین پرسش:

• توقعات فیزیوتراپيست از من چیست؟

از آن جایی همکاری بیمار با فیزیوتراپيست نقشی اساسی در درمان وی ایفا خواهد کرد، اینکه فرد مراجعه کننده خود را مشتاق و آماده همکاری نشان دهد، در روند بهبود تاثیری بسزا خواهد داشت.

پنجمین پرسش:

• پروسه درمان چقدر به طول خواهد انجامید؟

البته همیشه پاسخ مشخص و قطعی برای این پرسش وجود ندارد و معمولا زمانی که فیزیوتراپ شما به عنوان طول مدت درمان به شما ارائه می کند حدودی خواهد بود. چرا که میزان همکاری بیمار و ویژگی های فیزیولوژیک و آناتومیک وی بر بازه زمانی درمان اثرگذار خواهد بود.

ششمین پرسش

• آیا کل پروسه درمان توسط یک فیزیوتراپيست انجام خواهد شد؟

در کل باید گفت که اگر تمامی مراحل درمان، توسط یک فیزیوتراپيست انجام بپذیرد، ایده آل تر خواهد بود. ولی گاهی شرایط به نحوی پیش می رود که این امکان سلب می شود. یک مرکز فیزیوتراپی خوب باید برای چنین زمان های خاصی چندین فیزیوتراپيست زبده را آماده داشته باشد.

هفتمین پرسش:

• مراحل فیزیوتراپی به چه نحو خواهد بود؟

در جلسه نخست، معمولا فیزیوتراپيست، شما را معاینه خواهد کرد، و پس از ارزیابی وضعیت جسمی شما، سوابق پزشکی تان را نیز مورد بررسی قرار خواهد داد.
سپس از شما می خواهد تا توضیح کاملی درباره حادثه ای که باعث آسیب دیدگی شما، شده است را ارائه دهید.
با توجه به نتایجی که از لمس ناحیه آسیب دیده، آزمودن میزان قدرت حرکت، تعادل و … شما به دست می آید برنامه درمانی شما تدوین خواهد شد.

پس از آنکه جلسه اول فیزیوتراپی را به پایان رساندید، همزمان با دیگر جلسات فیزیوتراپی، باید درمان های دیگری مانند انجام برخی از تمرینات در منزل، منوال تراپی، ماساژ و … را نیز به موازات آن زیر نظر پزشک و فیزیوتراپيست خودتان انجام دهید.

ویژگی های یک مرکز فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

برای یافتن یک مرکز فیزیوتراپی خوب در غرب تهران، باید به موارد زیر دقت داشته باشید:
• مجهز بودن فیزیوتراپی
• تخصص و مهارت کادر درمان
• برخورد حرفه ای
• ایجاد حس امنیت و آرامش برای بیمار
• صبر و حوصله در درمان بیمار
• رعایت بهداشت و نظافت در مرکز فیزیوتراپی

در ویدیوی زیر، رضایت یکی از مراجعه کنندگان به فیزیوتراپی همای سلامت، در غرب تهران، را مشاهده می کنید:

فیزیوتراپی برای کودکان

زمانی که نام فیزیوتراپی را می شنویم، بسیاری از ما تصور می کنیم که این تخصص تنها به کمک بزرگسالان و یا سالخوردگان می آید؛ در حالی که یکی از کاربردهای مهم فیزیوتراپی برای مشکلات کودکان است. یک مرکز فیزیوتراپی خوب در تهران خدمات خود را برای کودکان نیز ارائه می دهد و به درمان مشکلات آن ها با صبوری و حوصله می پردازد.

در فیلم زیر روند بهبودی ویانا، دختر خردسالی که برای درمان شکستگی درد خود به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت مراجعه کرده بود را ملاحظه می کنید.

ویانا بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت بهبود بسیار خوبی داشته که در فیلم زیر روند بهبودی او را مشاهده می کنید:

در نهایت، این دختر کوچولو که کاملاً بهبود پیدا کرده، نقاشی زیبایی برای قدردانی از کادر درمانی می کشد:

چرا بسیاری از افراد همای سلامت را بهترین مرکز فیزیوتراپی غرب تهران می دانند؟

صداقت داشتن فیزیوتراپیست ها و متخصصین مرکز همای سلامت با بیماران، حاشیه ای امن و قابل اطمینان را برای انجام مراحل درمان ایجاد می کند.
تمامی متخصصان و فیزیوتراپیست های مرکز درمانی همای سلامت، علاوه بر تحصیلات آکادمیک و داشتن علم روز دنیا در حوزه تخصصی خود، از تبحر و تجربه ای بالا نیز برخوردار می باشند.
مرکز فیزیوتراپی همای سلامت از پیشرفته ترین تجهیزات روز دنیا برخوردار است و آمادگی ارائه انواع خدمات درمانی در این حوزه را دارا است.

فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه

فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه

فیزیوتراپی بعد از جراحی، جزء تکمیل روند درمان به شمار می رود. در کل هدف از انجام فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه، ترمیم روتاتور و جلوگیری از ایجاد خشکی در شانه پس از انجام عمل می باشد. همچنین فیزیوتراپی کمک می کند عضلات شانه تقویت شوند. ورزش ها با توجه به نوع انجام عمل و شرایط بیمار تعیین می شوند. مناسب ترین تمرین ها پس از فیزیوتراپی جراحی شانه عبارتند از:

استفاده از آویز گردن و تمرینات ورزشی :

• سعی کنید وزن خود را روی بازوی آسیب دیده نیندازید. همچنین سعی کنید به هیچ وجه بر شانه جراحی شده تکیه نداده و هیچ وسیله ای را با آن نگه ندارید.
• فیزیوتراپیست تمریناتی را مناسب با وضعیت شما پیشنهاد می کند، لذا به هیچ وجه شانه را فراتر از تمرینات موجود در برنامه حرکت ندهید.
• گردن آویز را در تمام اوقات به جز استحمام یا انجام تمرینات ورزشی استفاده نمایید. گردن آویز باعث می شود که شانه شما به سمت خارج چرخیده نشود، زیرا این حرکت و هر حرکت سنگین دیگر باعث طولانی شدن دوران نقاهت جراحی خواهد شد.

فیزیوتراپی-بعد-از-جراحی-شانه

استفاده از کمپرس یخ:

• ممکن است لازم باشد برای کاهش درد پس از عمل از کمپرس یخ استفاده نمایید. کمپرس یخ را بصورت تناوبی روی شانه آسیب دیده به مدت 10 دقیقه استفاده نمایید. دقت کنید که کمپرس یخ را به هیچ وجه بصورت مستقیم روی پوست قرار ندهید. کمپرس یخ یک روش طبیعی است که به کاهش درد پس از عمل کمک زیادی می نماید. شایان ذکر است که درد پس از جراحی شانه، در افراد متفاوت است. برخی افراد ممکن است پس از انجام عمل درد شدیدی داشته باشند، در زمانیکه بعضی ها ممکن است درد پس از عمل قابل تحملی را تجربه نمایند.
نکته مهم این است که باید سعی کنید عضو آسیب دیده و غیر فعال خود را به تدریج حرکت دهید. بهتر است که در مرحله اول این حرکات بصورت نیمه چرخشی باشد. از انجام حرکات ناگهانی جدا خودداری نمایید. این حرکات را فیزیوتراپیست به شما کاملا آموزش خواهد داد و به شما توصیه می کند که در منزل این حرکات را نیز انجام دهید. همچنین ممکن است فیزیوتراپ به شما روش هایی را جهت کاهش درد به شما پیشنهاد دهد:
• در صورتی که تمایل به پیاده روی دارید، سعی کنید در بازه های زمانی کوتاه این کار را انجام دهید.
• از انجام ورزش های کششی در سر و گردن غافل نشوید.
• توصیه می شود که وضعیت بدن خود را در یک حالت ثابت قرار ندهید، بلکه وضعیت بدنتان را بصورت مداوم تغییر دهید.

برخی از مطالب مفید

فیزیوتراپی مفصل زانو

فواید فیزیوتراپی زانو

آرتروز زانو

آیا فیزیوتراپی ضرر دارد؟

با تشکر مدیریت سایت دکتر کریمی پور بهترین مرکز فیزیوتراپی

فیزیوتراپی در آب

فیزیوتراپی در آب

فیزیوتراپی در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. هدف اصلی فیزیوتراپی برگشت توانایی بیمار و استقامت و قوای زندگی به بیمار می باشد. در کل فیزیوتراپی سعی دارد تا بیمار را در انجام فعالیت های روزمره خود مستقل نماید. فیزیوتراپی در آب یا همان آب درمانی، یکی از روش های فیزیوتراپی می باشد. فیزیوتراپی در آب در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله درمان درد مفاصل، درمان اسپاسم های عضلانی و… استفاده می شود. شایان ذکر است که آب به گونه های مختلف در فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گیرد. در برخی موارد از کمپرس یخ برای کاستن درد و تورم و از آب گرم یا ولرم جهت تسکین درد استفاده می شود. همچنین در برخی موارد بخار آب در فیزیوتراپی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

فیزیوتراپی-در-آب
ممکن است یک فرد بیمار از ضعف عضلانی و یا سایر مشکلات رنج برده و قادر به ایستادن و یا راه رفتن نباشد، در این حالت ایستادن و یا راه رفتن در آب برای بیمار بسیار راحت خواهد بود، چرا که آب قسمت عمده ای از وزن بیمار را حمل می کند. اگر وضع بیمار به گونه ای باشد که توانایی ایستادن در آب را نیز نداشته باشد در این حالت از وسایلی جهت حفظ تعادل بیمار استفاده می شود. پس از اینکه بیمار به تدریج توانست بر پای خود در آب بایستد سعی می شود تا با استفاده از تمرین های مناسب، بیمار را در راه رفتن یاری کنند. پس از حفظ تعادل بیمار و راه رفتن در آب، بیمار تمرین های خود را در آب شروع می نماید تا برای راه رفتن در خارج از آب آمادگی لازم را داشته باشد. فیزیوتراپ حرکات کششی را به بیمار پیشنهاد می کند زیرا که تمرینات کششی در آب می تواند موجب افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی مفاصل و بافت نرم شود. دقت شود که تمرینات کششی نباید بصورت شدید و مداوم انجام شود .
در مرحله بعدی به تدریج ارتفاع آب کاسته می شود، در نتیجه آب وزن کمتری از بیمار را حمل می نماید. در این مرحله بیمار سعی می کند با استفاده از وسایل ویژه تعادل خود را حفظ نماید و همان تمرین ها را انجام دهد. در نهایت بیمار زیر نظر فیزیوتراپ راه رفتن خارج از آب را آغاز می نماید.
فیزیوتراپی در آب برای کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلات نیز استفاده می شود. در این روش آب فشار قوی را به سمت عضله گرفته می شود، این کار باعث شل شدن عضلات می شود. بعد از انجام این کار تمرینات مخصوص گرفتگی عضلات آغاز می شود.

برخی از خدمات خانم دکتر کریمی پور، بهترین مرکز فیزیوتراپی

فیزیوتراپی

درمان دیسک کمر

درمان دیسک گردن

درمان آرتروز زانو

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپیست خوب در تهران

فیزیوتراپی مفصل زانو

هنگامی که مفصل زانو آسیب می بیند از فیزیوتراپی استفاده می شود، فیزیوتراپی باعث می شود که مفصل زانو نرم شود و بتواند حرکت طبیعی خود را انجام دهد. شکستگی و آسیب مفصل زانو ممکن است در هر بازه سنی و بنا به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد . مواردی مثل آسیب دیدگی زانو یا خشکی زانو ممکن است با انجام فیزیوتراپی درمان شود همچنین از فیزیوتراپی پس از انجام عمل (تعویض زانو) استفاده می شود که کمک فراوانی به بهبودی بیمار می نماید. در این مقاله می خواهیم در رابطه با فیزیوتراپی مفصل زانو اطلاعات بیشتری در اختیار شما بگذاریم. با ما همراه باشید.

آناتومی زانو

یکی از بزرگترین مفصل های بدن انسان، مفصل زانو است. از مهم ترین کاربرد این مفصل تحمل وزن بدن انسان در زمان ایستادن و راه رفتن است. همچنین در موارد دیگر مانند دویدن و بالا رفتن از پله ها این امر مهم را بر عهده می گیرد.

درد زانو

درد زانو یا آرتروز(ساییدگی زانو) یکی از شایع ترین بیماری ها در افراد سالخورده بین 40 تا 50 سال است. اما این عارضه می تواند در جوانان و خانم های باردار نیز اتفاق بیفتد. اگر چه این درد ممکن است در اوایل زندگی انسان آغاز شود، پزشکان معتقدند که درمان فیزیکی بهترین روش درمان درد زانواست و بیماری رماتیسم عامل اصلی این درد است. اتصالات و بروز عفونت در هر جایی از بدن، یک غضروف مفصل بیان می شود .
زبری مفاصل، زانو و ران، شایع ترین بیماری هایی است که بر افراد به ویژه سالمندان تاثیر می گذارد. علاوه بر ضعف عضلانی ، افزایش وزن ، عدم حرکت و آسیب، عواملی كه به بيماری های روماتيسم زبری مانند روماتوئيد و نقرس، كمك می كند. هم چنين منحنی پاها، و گاه فقدان عناصر مهم مواد معدنی از علل درد زانواست.

آسیب های غضروفی زانو

غضروف چیست؟ آیا راهی وجود دارد تا بتوان آسیب های غضروفی را درمان کرد؟ آیا فیزیوتراپی در درمان آسیب های غضروفی کمک کننده است؟ انتهای استخوان ران و استخوانهای زانو، را ناحیه ای تشکیل داده است که به آن غضروف می گویند. غضروف یک عضو برجسته است زیرا می تواند مقدار زیادی از اثرات و فعالیت های برشی را در طول زمان تحمل کند.

علت زانو درد چیست؟

عوامل مختلفی در بروز درد در ناحیه زانو وجود دارد که 13 مورد از شایع ترین آن ها عبارت است از:

  • آرتروز
  • روماتیسم مفصلی
  • کندرومالاشی کشکک
  • بورسیت
  • التهاب تاندون
  • شکستگی ها
  • پارگی رباط های زانو
  • آسیب به مینیسک
  • کشیدگی عضلات
  • در رفتگی زانو
  • در رفتگی کشکک
  • عفونت زانو
  • درد های ناشی از کمر

در ادامه یک فیلم در رابطه با زانو درد از خانم دکتر کریمی پور باهم ببینیم.

چه مواردی باعث شکستگی غضروف مفصلی می شود؟

ممکن است آسیب غضروف مفصلی در اثر ضربه محکم ، پیچ خوردگی روی زانوی خم ، ضربات مستقیم به زانو یا سایش و پارگی در هنگام پیر شدن بیمار ایجاد شود. در بعضی موارد ، صدمات کندرال ممکن است با آسیب دیدگی رباط مانند رباط صلیبی قدامی (ACL) همراه باشد. تکه های کوچک غضروف مفصلی می توانند مانند اجسام سست در زانو شکسته و در اطراف آن شناور شوند و باعث قفل شدن و یا تورم شوند. این نوع صدمات می تواند ناشی از یک سری صدمات جزئی باشد که به مرور زمان روی داده اند.
قابل توجه است که آسیب های وارد شده به غضروف، به طور قابل ملاحظه ای پیشرونده است و می تواند منجر به درد و تورم شود که علائم اصلی آرتروز زانو می باشد .

علائم نقص کندرال زانو

علائم صدمه به غضروف به اندازه علائم پارگی منیسک یا آسیب رباط مشهود نیست. تورم اغلب تنها علامت آن است . احساس درد در زمان پیاده روی طولانی مدت یا بالا رفتن از پله ها میتواند احساس شود.
عوامل بسیاری وجود دارد که باید برای بیمارانی که علائم نقایص غضروفی دارند ، بررسی شود. اشک های لیگامان زانو می توانند باعث ایجاد نقص و ضعف در غضروف شوند و ممکن است نیاز به بازسازی غضروف، برای کاهش سرعت پیشرفت آرتریت باشد.

روش های درمانی مشکلات زانو

برای درمان این مشکلات روش های مختلف دارد که در ادامه می خواهیم در رابطه با آن ها صحبت کنیم. برای درمان زانو درد می توان از داروها و کرم های مخصوص استفاده کرد که تجویز آن ها باید حتما توسط متخصص انجام شود. همچنین برای تسکین درد می توان از مسکن استفاده کرد. لازم به ذکر است که مصرف به موقع این داروها در زمان مشخص خود بسیار اهمیت دارد.

فیزیوتراپی مفصل زانو

در بسیاری موارد زانو درد در فرد به اندازه ای است که او را در انجام فعالیت های روزانه خود دچار اختلال می کند. همچنین گاهی این زانو درد به صورت طولانی مدت در فرد وجود داشته باشد به همین خاطر یکی از روش های درمانی برای این مشکل فیزیوتراپی است. انجام این کار می تواند درد در فرد را کنترل کند. فیزیوتراپیست اقداماتی برروی زانو بیمار انجام می دهد تا فرد بتواند بهتر فعالیت های روزانه خود را انجام دهد. همچنین زمانی که بیمار برای درمان به سمت درمان با فیزیوتراپی می رود، فیزیوتراپیست توصیه هایی به او می کند تا سطح فعالیت هایش بدون درد افزایش یابد.

برخی اقداماتی که در فیزیوتراپی برای زانو انجام می شود عبارت است از:

  • در مرحله اول فیزیوتراپیست یک برنامه تمرینی ورزشی منظم برای بیمار تهیه می کند.
  • یک سری نکات و توصیه ها برای افزایش سطح فعالیت ها و پیشگیری از آسیب هایی که ممکن است برای بیمار در انجام برنامه تمرینی به وجود آید ارائه می دهد.
  • همچنین به منظور کنترل و تسکین درد از برخی ابزارهایی مانند تحریکت های الکتریکی عصبی، ماساژ، گرما و سرما استفاده می کند.
  • تهیه برخی ابزارها مانند اسپیلینت می تواند در راه رفتن به بیمار کمک کند.

فیزیوتراپیست چگونه می تواند به بهبودی مشکلات زانو کمک کند؟

علاوه بر موارد بالا فیزیوتراپیست می تواند با انجام موارد زیر به بهبودی درد زانو کمک کند:

  • فیزیوتراپیست به بیمار مشاوره می دهد.
  • همچنین می تواند به بازیابی اعتماد به نفس بیمار کمک کند.
  • با برخی توضیحات می تواند نگرانی های بیمار را کاهش دهد.

 درمان با فیزیوتراپی

گام اول در درمان ،استفاده از روش سرمایشی است. در این روش از کمپرس یخ استفاده می شود. برای درمان اولیه یک تکه یخ روی زانو جهت کاهش درد و ورم گذاشته می شود. اگر لازم باشد مفصل زانو گچ گرفته می شود تا استخوان شکسته یا رباط های پاره شده التیام یابد . سپس با استفاده از فیزیوتراپی عضلات زانو و مچ تقویت داده می شود ، این اقدام یک گام مهم در درمان مفصل زانو به شمار می رود چرا که در صورت قوی بودن مفصل مچ، راه رفتن و حرکت برای بیمار راحتتر خواهد بود. در فیزیوتراپی زانو  با استفاده از تمرینات و فعالیت های مخصوص سعی می شود که گردش خون به مفصل زانو به شکل طبیعی انجام بگیرد. توصیه می شود که همواره بیمار مچ پای خود را در چهار جهت حرکت دهد یا چند دفعه مچ پای خود را به شکل عدد 8 انگلیسی حرکت دهد.

مهمترین عوامل فیزیکی و مکانیکی و تکنیک ها و روش های درمان عبارتند از :  استفاده از گرما، استفاده از سرما، استفاده از جریان الکتریکی با فرکانس پایین ، استفاده از عوامل الکترومغناطیسی مانند اشعه های زیرقرمز و ماورابنفش و… ، ماساژ، امواج ماورا صوتی ، آب درمانی، حرکت های کششی بدن، تمرینات ویژه مفصل زانو می باشد.

 درمان با فیزیوتراپی

روش های فیزیوتراپی زانو

روش های مختلفی برای بهبودی درد زانو با فیزیوتراپی وجود دارد که مهم ترین و موثر ترین آن ها عبارت است از:

استفاده از دستگاه های تحریک الکتریک عصب

با استفاده از این دستگاه می توان عصب هایی که پیام های درد را به مغز ارسال می کنند را مسدود کرد. این دستگاه الکترونیکی کوچک از طریق پدهایی که بر روی زانو قرار داده می شود پالس هایی را به انتهای عصب منتقل می کند. این روش به بیمار احساس سوزن سوزن شدن در ناحیه زانو می دهد. این احساس می تواند درد بیمار را تسکین دهد.

الکتروتراپی

در این روش می توان با لیزر درمانی و استفاده از اولتراسوند کم توانی بیمار کاهش یابد.

ماساژ درمانی

برای شل شدن عضلات گرفته شده می توان از روش ماساژ درمانی استفاده کرد. یک فیزیوتراپیست با علم این که منبع درد کجاست با انجام حرکات استاندارد می تواند به باز شدن عضلات گرفته شده کمک کند. همچنین با این روش می توان سموم موجود در خون و سیستم لنفاوی را دفع کرد.  

هدف از فیزیوتراپی زانو

فیزیوتراپی همواره سعی دارد تا با کاهش درد های عضلانی و مفصلی بیمار و کاهش اسپازم عضلات، کاهش التهاب و تورم زانو، تسریع در روند ترمیم بافت عضلات، بهبود وضعیت حرکت زانو  (افزایش دامنه حرکتی زانو)، تقویت عضلات، وضعیت بیمار را بهبود بخشد. هدف کلی فیزیوتراپی ایجاد استقلال حرکتی برای بیمار و بهبودی وضعیت کلی وی و جلوگیری از آسیب مجدد بیمار و حمایت روحی و روانی بیمار و افزایش انگیزه می باشد.

آیا فیزیوتراپی ضرر دارد ؟

آیا فیزوتراپی ضرر دارد ؟

بیشتر افراد بنا بر دلایلی نیاز به استفاده از فیزیوتراپی دارند، این سوال ذهن آن ها را در گیر کرده است که آیا فیزیوتراپی ضرر دارد یا خیر .

در طی درمان با استفاده از فیزیوتراپی نیاز نیست تا داروی خاصی به بدن فرد وارد شود ،در نتیجه می توان گفت انجام فیزیوتراپی برای فرد نمی تواند ضرری داشته باشد . امروزه مردم نیاز بسیار فراوانی برای درمان با کمک فیزیوتراپی دارند .

آیا-فیزیوتراپی-ضرر-دارد-؟
آیا-فیزیوتراپی-ضرر-دارد-؟

دلایل نیاز به درمان با کمک فیزیوتراپی

  • بیماری ام اس
  • بروز سکته مغزی
  • برخی از بیماری های نورولوژی
  • بروز بیماری های اختلالات عصبی در فرد

و…

با کمک این  روش درمان می توان تا حد قابل توجهی از این اختلالات جلوگیری کنیم .

البته کاربرد فیزیوتراپی امروز بسیار است . افراد  می توانند در اکثر موارد  از آن استفاده کنند . فیزیوتراپی در درمان اختلالات ریوی و قلبی نیز پیشرفت چشمگیری داشته است .

اصولا بعد از جراحی و انجام بیهوشی بدن دچار اختلالاتی می گردد ، در این موارد با گذراندن دوره ای کوتاه فیزیوتراپی می توان تا حد قابل توجهی  از بروز این اختلالت  جلوگیری کرد .

آیا فیزیوتراپی در درمان موثر است ؟

دکتر کریمی پور فیزیوتراپیست بیان می کند که در مان با استفاده از فیزیوتراپی داری فواید بسیار زیاد و چشمگیر است و میزان ریسک در این روش درمان بسیار ناچیز و نادر می باشد . فیزیوتراپی از نظر سنی محدودیت ندارد و فرد می تواند برای درمان در هر دوره سنی از آن استفاده کند . به دلیل تصادفات ،برخی از سوانح و بیماری ها فرد دچار اختلالات حرکتی می شود و گاهی درد بسیاری را تحمل می کند ،با گذراندن دوره های کوتاه می توان پیشرفت قابل توجهی  در توانایی های حرکتی و جسمی ایجاد کرد .

فیزیوتراپی در پیشگیری از انجام جراحی ها

همیشه جراحی آخرین قدم است ،پزشک در مرحله اول تمام روش های غیر از جراحی را برای بیمار تجویز می کند ،گاهی فیزیوتراپی می تواند از انجام برخی از جراحی ها و عوارض همراه با آن جلوگیری کند .

در نتیجه می توان گفت فیزیوتراپی عملا عوارضی ندارد و فرد می تواند با استفاده از آن از فواید فیزیوتراپی استفاده کند

برخی از خدمات خانم دکتر کریمی پور، بهترین مرکز فیزیوتراپی

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی تنفسی

فیزیوتراپی بیماران ام اس

درمان دیسک کمر

درمان دیسک گردن

درمان آسیب های ورزشی

درمان آرتروز زانو

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران

Call Now Button