درمان گودی کمر با فیزیوتراپی بایگانی - مرکز فیزیوتراپی همای سلامت

درمان گودی کمر با فیزیوتراپی

یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات ، گودی بیش از حد کمر است ، بسیاری از افراد علت کمر درد های خود را گودی بیش از حد کمر می دانند . این گودی بیش از حد چیست ؟ و چرا به وجود می آید ؟ دکتر زهرا کریمی پور در بهترین مرکز فیزیوتراپی غرب تهران به بررسی این سوالات می پردازند . اگر شما هم علت کمر درد خود را گودی بیش از حد آن می دانید بهتر است ادامه مطلب را مطالعه کنید .
در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید ، متوجه می شوید که یکسری از فرو رفتگی ها و برجستگی هایی در قسمت های مختلف وجود دارد . در حالت طبیعی فقرات گردن ، دارای یک انحنا به سمت داخل، ستون فقرات پشتى انحنا به سمت خارج و ناحیه کمر انحنای روبه جلو می باشد . به دلیل شباهت انحنای کمر به نمای ظاهری لورد های انگلیسی در زمان ایستادن ، اصطلاح لوردوز برای این حالت مورد استفاده قرار گرفته است .

وجود تمام این انحنا ها نقش بسیار مهمی دارند و بسیاری از توانایی های افراد در اثر همین برجستگی ها و فرو رفتگی ها پدید می آید و اصولا توانایی ایستادن ما تا حد بسیار زیادی با کمک همین انحنای کمری صورت می گیرد . میزان انحنای ستون فقرات در یک ناحیه بر سایر قسمت ها نیز اثر گذاشته و می تواند آن ها را تغییر دهد ، زمانی که میزان انحنای کمر به حدی بیشتر از میزان طبیعی آن برسد برای نامیدن آن اصلاحا از کلمه هایپرلوردوزیس یا گودی بیش از حد کمر استفاده می شود .

چرا گودی بیش از حد در کمر به وجود می آید ؟

در حقیقت ستون فقرات توسط تعداد زیادی عضله محافظت می شود که سلامت و تعادل آن ها در سلامت و نرمال بودن حالت ستون فقرات ،نقش بسیار مهمی ایفا می کند . عدم تعادل در عضلات سبب پدید آمدن برخی از ناهنجاریهایی در شکل کلی ستون فقرات می شود . در این میان نقش عضلات شکمی، همسترینگ ها یا عضلات پشت باسن در ایجاد گودی بیش از حد کمر ، پر رنگ تر از سایر عضلات این ناحیه است .

دلایل گودی بیش از حد کمر

از جمله علل اصلی گودی بیش از حد کمر می توان به موارد زیر اشاره کرد :
برخی بیماری های ارثی
التهاب دیسک کمر
کیفوزیس یا قوز بیش از حد ناحیه پشت
چاقی ، خصوصا بزرگی بیش از حد شکم
پوکی استخوان
سرخوردگى تدریجی مهره ها یا در اصلاح علمی اسپوندیلولیستزیس

درمان با کمک فیزیوتراپی

فیزیوتراپی در درمان درد های ناشی از گودی بیش از حد کمر بسیار موثر است . در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت با استفاده از تمرین های حرکتی خاص که توسط دکتر زهرا کریمی پور در مرکز فیزيوتراپى همای سلامت ارائه می شود می توان نقش بسیار پر رنگی در کاهش این درد ها داشته باشیم .
ماساژ درمانی نیز در کاهش درد های کمری کمک است . همچنین استفاده از الکتروتراپى ، امواج فراصوت و یا طب سوزنی بنا به تشخیص متخصص فیزیوتراپی تجویز می گردد . بسته به شرایط بیمار ممکن است هر کدام از روش های درمانی برای بیمار تجویز گردد .

با تشکر مدیریت سایت دکتر کریمی پور بهترین مرکز فیزیوتراپی