علت بی حسی در پاها
آیا بی حسی در پاها خطرناک است ؟بی حسی دست و پا نشانه چیست؟ آیا راهی وجود دارد تا برای همیشه از شر بی حسی پاها خلاص شد؟ فیزیوتراپی در درمانی بی حسی پاها تاثیری هم دارد ؟اگر شما هم بی حسی در پاها را تجربه کرده اید و دنبال راهی برای خلاصی از آن هستید ادامه مطلب را مطالعه کنید .
در حقیقت بی حسی در پاها می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد . افرادی که به طور عادت، پاها را در زمان نشستن بر روی هم می اندازند ،آن هم به مدت طولانی ، شلوار های تنگ استفاده می کنند، مبتلا به بیماری هایی مانند لوپوس، ام اس و… هستند، همگی می توانند منجر به بی حسی در پاها شود . اما درمان به چه صورت است ؟ بر اساس علت ایجاد بی حسی می توان روش های درمان را انتخاب کرد.
دلایل بی حسی در پاها
• سوزش ران ها
مرالژی پاراستتیکا یا همان سوزش پاها یک بیماری نورولوژیکی است که سبب بی حسی و یا احساس گزگز در نواحی ران ها می شود . بیشتر افراد در سن 30 تا 40 سالگی این مشکل را حس می کنند . البته عواملی مثل افزایش وزن، بارداری و… نیز می تواند این بی حسی را ایجاد کند .
درمان بی حسی با دلیل سوزش در ران ها
در بیشتر موارد در صورتی که علت بی حسی سوزش در ران ها باشد خود به خود و بدون درمان خاصی بهبود می یابد . استفاده از لباس های گشاد تر و یا کم کردن وزن، به کاهش مدت زمان بهبودی کمک می کند. اما اگر بعد از طی شدن زمانی همچنان این بی حسی وجود داشت متخصص فیزیوتراپی برای بهبود، تغییر سبک زندگی و تزریق دارو به نواحی اعصاب متاثر را تجویز می کند. این روش درمان سبب تسریع روند انتقال جریان خون به نواحی عصبی می شود .
منظور از تغییر سبک زندگی موارد زیر است :
داشتن رژیم غذایی خاص برای کاهش وزن
داشتن فعالیت فیزیکی
استفاده از لباس های گشاد تر
انجام تمرینات فیزیوتراپی زیر نظر متخصص در این زمینه .
لازم به ذکر است در این موارد درمان به روش جراحی به ندرت توصیه می شود ، تنها در مواردی که فرد سابقه جراحی داشته که سبب آسیب در ناحیه مورد نظر شده باشد و یا دچار آسیب جسمی باشد، ممکن است جراحی توصیه شود .
• بی حسی در پاها با دلیل لوپوس
لوپوس یک بیماری است که با درگیری سیستم عصبی همراه است . افرادی که مبتلا به این بیماری هستند سیستم عصبی محیطی آن ها تحت تاثیر قرار می گیرد که با علائمی همچون گز گز، سوزش و بی حسی نمایان می شود .
این بیماری با استفاده از آزمایش خون، اسکن های تصویر برداری و علائم ، تشخیص داده می شود .
درمان بی حسی در پاها با علت بیماری لوپوس
معمولا برای این بیماری درمان های زیر توصیه می شود:
استفاده از دارو های غیر استروئیدی ،سرکوب کننده های ایمنی، عدم مصرف دخانیات، ورزش به صورت منظم و یک رژیم غذایی مناسب توصیه می شود .
• بیماری MS
افرادی که به بیماری MS مبتلا هستند معمولا از بی حسی و گز گز در اندام پایین بدن شکایت می کنند . این بیماری در اغلب اوقات منجر به بی حسی در یک طرف پاهای بدن می شود و با حمله بر فیبر های محافظتی، بر مغز و نخاع تاثیر می گذارند که این امر سبب بی حسی در نواحی پاها می شود .
درمان بی حسی پاها با علت بیماری لوپوس
متاسفانه هیچ گونه درمانی برای این دسته از بیماران وجود ندارد، تعویض پلاسما و پلاسمافورز اغلب توصیه می شود . همچنین استفاده از فیزیوتراپی و درای نیدلینگ به این بیماران بسیار کمک می کند .
فواید درای نیدلینگ در فیزیوتراپی
افراد مبتلا به بیماری MS می توانند برای بهبود شرایط خود از درای نیدلینگ استفاده کنند . در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت با بررسی شرایط بیمار بهترین روش با کمک مدرن ترین دستگاه ها و تجهیزات تجویز می گردد .
• بی حسی در پاها با علت بیماری شریانی محیطی
زمانی که مقدار پلاک ها در خون افزایش پیدا کند، بیماری شریانی محیطی ایجاد می شود . هر چه تجمع پلاک ها افزایش یابد، بی حسی در پاها نیز افزایش پیدا می کند . این بیماری علاوه بر بی حسی پاها سبب حس سنگینی در عضلات پا، احساس درد در زمان بالا رفتن از پله ها، کبودی در پوست ، ضربان ضعیف در پاها و… می گردد .
درمان بی حسی در پاها با علت تجمع پلاک های خون
درمان در این موارد بسته به میزان پیشرفت بیماری دارد. معمولا جراحی بهترین گزینه درمان است ، البته در صورتی که بیماری در مراحل اولیه خود باشد، تغییر سبک زندگی ، داشتن یک رژیم غذایی مناسب، ترک سیگار، تمرین درمانی و… می تواند به جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند .
منظور از تمرین درمانی استفاده از خدمات فیزیوتراپی زیر ننظر متخصص است . با استفاده از چند جلسه فیزیوتراپی می توانید به کاهش عوارض خود کمک کنید .
• بی حسی در پاها با دلیل تنگی عصب
تنگی عصب معمولا به دلیل تنگی کانال نخاعی و مسائلی همچون حرکت دیسک تجربه می شود ، تنگی عصب سبب بی حسی در پاها ، احساس درد در کمر ، احساس ضعف در یک یا دو طرف بدن، مشکل در راه رفتن و… می شود .
درمان بی حسی پاها با دلیل تنگی عصب
در مراحل اولیه ابتدا پزشک فیزیوتراپی، برخی دارو ها را متناسب با شرایط فرد تجویز می کند، در صورتی که در علائم بیمار تاثیری نداشت مرحله اخر، درمان به روش جراحی است .
زمان مراجعه به پزشک برای بررسی بی حسی پاها
اگر شما بی حسی در پاهایتان را در بیشتر روز های هفته احساس می کنید باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنید . کبودی در پاها و یا عدم احساس نبضی در پاها همگی می تواند نشان از فقدان و یا کم بودن جریان خون باشد، لازم است بررسی ها توسط پزشک شروع شود .
پزشک با بررسی علت اصلی ایجاد بی حسی و گز گز پاها به دنبال بهترین روش درمان می باشد .
021-44965811 – 021-44965819
نتیجه گیری
در آخر می توان گفت ، همیشه بی حسی در پاها نگران کننده است و ممکن است بعد از مدتی خود به خود درمان شود. سعی کنید با تغییر سبک زندگی و کاهش وزن به سلامت خود کمک کنید . در صورتی که بی حسی در پاها به مدت طولانی تجربه شد، لازم است تا برای درمان و بررسی علت به متخصص فیزیوتراپی مراجعه کنید . در ادامه به بررسی سوالات پرتکرار برخی از مراجعین به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت می پردازیم .
سوالات متداول در رابطه با حسی پاها
آیا خواب رفتگی پا خطرناک است ؟
در صورتی که خواب رفتگی پا به طور مداوم تکرار شود و مدت زمان آن طولانی باشد ، خطر ناک است .اگر که خواب رفتگی پاها را مداوم تجربه می کنید می توانید به پزشک مراجعه کنید .
پزشک با معاینه بالینی ، بررسی سابقه خانوادگی ، تست نوار عضله و … علت را بررسی می کند و سلامت فرد تعیین می گردد . اگر خواب رفتگی پا نشان از بیماری خطرناک باشد درمان باید هر چه سریعتر شروع شود .
آیا بی حسی پاها در بیماران مبتلا به دیابت امری طبیعی است؟
بیشتر نوروپاتی ها ناشی از دیابت است . در صورتی که بیماری دیابت کنترل نشود، فرد دچار بی حسی و شروع علائم زودرس عصبی می شود .
آیا اختلال در نواحی گردن می تواند باعث بی حسی و یا گز گز شدن دست ها شود ؟
فشردگی در اعصاب گردن سبب خواب رفتگی و گزگز دست ها می شود . این اختلال می تواند سبب احساس درد در دست ها، بازو و انگشتان دست نیز شود .
علت لمس شدن بدن بعد از خواب رفتگی پاها چیست ؟
خواب رفتگی پاها دلایل مختلفی دارد . در صورتی که این علائم بهبود پیدا نکرد و به مدت طولانی سبب ناراحتی شود، لازم است تا با کمک پزشک به بررسی علت و راه های درمان آن بپردازید . شما می توانید سوالات خود را به صورت حضوری از دکتر زهرا کریمی پور بپرسید .