عصب سیاتیک و فیزیوتراپی

عصب سیاتیک

عصب سیاتیک طولانی ترین عصب در داخل بدن می باشد که از ناحیه کمر شروع شده وتا کف پا ادامه دارد گرفتگی رگ سیاتیک با درد شدیدی همراه می باشد که ممکن است برای فرد در زمان نشستن ، خوابیدن، جابجایی در نشست و برخواست و حرکت کردن ناراحتی ایجاد نماید.

رگ سیاتیک یک کلاف عصبی به ضخامت انگشت شست می باشد که از مهره های پایین کمری از پشت پا تا کف پا ادامه دار است وبخشی از عضلات پا را عصب دهی می نماید. در مسیری که این کلاف حرکت می نماید عصب هایی را به خود درگیر می نماید یعنی زمانی که بیمار به یک پزشک متخصص مراجعه می نماید با توجه به این که تا کجای پا احساس درد یا نشانه ای دارد پزشک می تواند تشخیص دهد که چند عصب درگیر می باشد و هرچقدر درد به کف پا نزديك تر شود اعصاب بیشتری را به خود درگیر نموده است.

عصب سیاتیک وفیزیوتراپی

عصب سیاتیک وفیزیوتراپی

علل بروز درد سیاتیک

همه ما دارای سیاتیک می باشیم و سیاتیک زمانی خود را نشان داده و نمایان می کند که درگیر شود که این درگیری چندین دلیل دارد، اصلی ترین دلایل بروز این مشکل به شرح ذيل می باشد:
• شایع ترین دلیل درگیری عصب سیاتیک دیسک می باشد. اصطلاحا می توان گفت زمانی که بیرون زدگی دیسک بر روی عصب کمری که قسمتی از سیاتیک می باشد، بنشیند موجب درد و ناراحتی در ناحیه اعصاب سیاتیک می شود.
• یکی دیگراز علل بروز درد عصب سیاتیک ساییدگی مفصل های کوچک در اطراف دیسک می باشد
• دلیل دیگر بروز سیاتیک مشکلات مربوط به لگن مانند تکان خوردن و جابه جايى لگن می باشد.
•انجام حرکات ورزشی نادرست یکی دیگر از دلایل بروز این مشکل می باشد، ورزش کردن بسیار خوب است اما به شرط اینکه حرکات بصورت درست و صحیح انجام شود.
•یکی دیگر از علل بروز این مشکل، مکانیکال می باشد یعنی اشتباه در نحوه خوابیدن، نشستن وهمچنین جسم سنگین بلند کردن.

تاثیر بار روانی بر روی سیاتیک

یکی از موضوعات بسیار مهم این است که بار روانی و بار فیزیکی همیشه با یکدیگر همراه وجدا ناپذیر هستند و این موضوع برای انواع دردها صادق می باشد یعنی بدن و روان باید سالم باشند زیرا بر روی یکدیگر تاثیر می گذارند و این جمله بدان معنی نیست که تاثیر مستقیم بر روی هم داشته باشند.

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

روش های درمان عصب های سیاتیک

برخلاف باورهای غلط برخی از افراد جراحی دیسک و سیاتیك آخرین راه درمانی می باشد، بالای 90 درصد کمردردها و دردهای سیاتیکی به درمان از طریق جراحی نیاز ندارند یعنی علل دردهای ناحیه کمر و عصب سیاتیک پس از بررسی های لازم توسط پزشک متخصص مغز واعصاب مورد تشخیص قرار گرفته می شود و در زمانی که این درد بسیار حاد باشد بنابر تشخیص، پزشک اقدام به جراحی می نماید و در موارد دیگر بیمار را به متخصصین مربوطه مانند فیزیوتراپیست ها ، طب فیزیکی توانبخشی، آب درمانی و … ارجاع می نماید تا تحت درمان صحیح قرار گیرند.
باید اضافه کرد که اگر دردی موجب ضعف پا شود به طور مثال یکی از علائم آن این است که فرد خود به تنهایی نمی تواند دمپایی یا کفش خود پای خود نماید یا دچار مشکلات ادراری مانند احتباس ادراری یا بی اختیاری ادراری شده باشد لازم است بطور اورژانسی به یک جراح مغز واعصاب مراجعه نموده و سریعا مورد درمان قرار گیرد چرا که عواقب وعدم درمان به موقع این بیماری ممکن است منجر به ویلچر نشین شدن فرد گردد.

برخی از خدمات خانم دکتر کریمی پور، فیزیوتراپیست:

فیزیوتراپی استخوان لگن

فیزیوتراپی

درمان دیسک کمر

درمان آرتروز زانو

در رفتگی مکرر شانه

درمان با لیزر پرتوان

 مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپیست خوب در تهران

فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

زمانی که با درد در قسمت های مختلف بدن مواجه می شویم یا بدن نیاز به توانبخشی دارد، اولین چیزی که به ذهن اکثر ما می رسد، مراجعه به یک مرکز فیزیوتراپی خوب برای درمان است. اما پيدا کردن یک مرکز فیزیوتراپی خوب به خصوص در غرب تهران کار دشواری است و نمی توان تنها به گفته های آشنایان و دوستان اکتفا کرد. به همین دلیل تصمیم داریم تا در این مطلب ضمن بررسی بیشتر علم فیزیوتراپی به معرفی بهترین مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران بپردازیم.

فواید فیزیوتراپی
فیزیوتراپی چیست؟

علم فیزیوتراپی (Physiotherapy) علمی است که با توانبخشی جسمی و همچنین پیشگیری از بروز آسیب به حفظ سلامت بدن و استفاده بیشتر از تحرک اندام کمک می کند. واژه فیزیوتراپی از دو کلمه (Physio) به معنای جسم و بدن و (Therapy) به معنای درمان تشکیل شده است.
در مراکز فیزیوتراپی از ابزاها و تجهیزات مکانیکی، جریان های الکتریکی، فعالیت های ورزشی مناسب، گرما درمانی، نور، اشعه های مادون قرمز، و دیگر روش ها به منظور درمان، توانبخشی و افزایش کیفیت حرکتی افراد آسیب دیده استفاده می شود.

فواید فیزیوتراپی چیست؟

• حفظ توانمندی عضلات و مفاصل برای تحرک داشتن
• ترمیم آسیب دیدگی ها
• بازگردان قدرت عملکرد مفاصل و تاندون های ضربه دیده
• توانبخشی به اعضای از کار افتاده
• حفظ تناسب اندام
• توانبخشی سالمندان
• درمان برخی از بیماری های ارتوپدی
• رفع اختلالات حرکتی که بر اثر بیماری های مغزی بوجود آمده اند مانند ام اس، سکته مغزی، پارکینسون و …
• رفع اختلالات مادرزادی مانند پاهای پرانتزی، ضربدری، مشکلات دیستروفی و…
• توانبخشی به بیماران قلبی؛ کسانی که به علت بیماری های قلبی دچار اختلالات حرکتی شده اند.
• توانبخشی به افرادی که به خاطر سوختگی دچار مشکلات حرکتی شده اند.

اهمیت انتخاب یک مرکز فیزیوتراپی خوب در تهران

هنگامی قصد فیزیوتراپی داشته باشید انتخاب یک مرکز فیزیوتراپی قوی بسیار حائز اهمیت است چرا که اگر فرآیند فیزیوتراپی به درستی انجام نپذیرد، نه تنها عضو آسیب دیده ترمیم نمی شود بلکه ممکن است میزان آسیب ها نیز افزایش یابد.

فاکتورهای مهم در انتخاب بهترین مرکز فیزیوتراپی

دو فاکتور مهم که باید در انتخاب مرکز فیزیوتراپی به طور جدی در نظر گرفت عبارتند از:
• مجهز بودن مرکز فیزیوتراپی به پیشرفته ترین تجهیزات فیزیوتراپی در دنیا
• حاذق و کارآزموده بودن فیزیوتراپيستهایی که در آن مرکز مشغول به ارائه خدمات درمانی هستند.
معمولا زمانی که قصد انتخاب یک مرکز خوب برای فیزیوتراپی را داشته باشید با توجه به تعدد مراکز درمانی، احتمال آن که سردرگم شوید بسیار زیاد است.

بهترین مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران کدام است؟

مراکز فیزیوتراپی در شهر تهران، به خصوص در منطقه غرب تهران، نسبت به سایر نقاط ایران بیشتر است. همین مساله رقابت را بین مراکز مختلف سخت تر می کند.
پیدا کردن مرکزفیزیوتراپی خوب در غرب تهران نیز موضوعی است که قطعا از سوی افرادی که ساکن این منطقه هستند و نیاز به درمان های فیزیوتراپی دارند، اهمیت می یابد.
ممکن است برای یافتن مرکز فیزیوتراپی خوب در غرب تهران میان دوستان و آشنایانتان و یا حتی در فضای مجازی به پرس و جو بپردازید.
اما شاید لازم باشد بدانید که یک مرکز فیزیوتراپی خوب، چند ویژگی کلیدی دارد که در ادامه آن ها را بیان می کنیم. البته در راه یافتن یک مرکز فیزیوتراپی خوب هفت سوال مطرح می شود که پس از یافتن پاسخ آن ها می تواند با اطمینان خاطر از نتیجه بخش بودن فیزیوتراپی، مراحل درمانی فیزیوتراپی را آغاز نمایید.
نخستین پرستش:

• علت و منشا درد به خاطر به وجود آمدن چه مشکلی است؟

شیوه پاسخگویی فیزیوتراپیست به این مشکل شما، به شناخت شما از میزان علم و آگاهی وی کمک خواهد کرد. پیش از مراجعه به فیزیوتراپيست شاید بد نباشد تا حدودی با مطالعه از طریق کتاب و سرچ در اینترنت اطلاعاتی نسبی در این زمینه را نیز کسب کنید.

دومین پرسش:

• مشکل پیش آمده، بر اثر چه اتفاقی به وجود آمده است و چگونه درمان می شود؟

زمانی که ریشه و علت اصلی مشکل، مشخص شود دو امکان مهم پدید می آید. یکی آنکه با آگاهی می توان مانع بروز مجدد مشکل شد و دومی آنکه، راه حل درمانی از این طریق سریعتر پیدا خواهد شد.

سومین پرسش:

• آیا آن مرکز فیزیوتراپی سابقه درمان افرادی که مشکل مشابه من را داشته اند را دارد؟

قطعا زمانی که افرادی با مشکلات مشابه نتیجه مساعد از یک مرکز درمانی کسب کرده اند به اعتبار آن مجموعه خواهد افزود و افراد با اطمینان خاطر بیشتری برای درمان به پزشک مربوطه مراجعه می کنند.

چهارمین پرسش:

• توقعات فیزیوتراپيست از من چیست؟

از آن جایی همکاری بیمار با فیزیوتراپيست نقشی اساسی در درمان وی ایفا خواهد کرد، اینکه فرد مراجعه کننده خود را مشتاق و آماده همکاری نشان دهد، در روند بهبود تاثیری بسزا خواهد داشت.

پنجمین پرسش:

• پروسه درمان چقدر به طول خواهد انجامید؟

البته همیشه پاسخ مشخص و قطعی برای این پرسش وجود ندارد و معمولا زمانی که فیزیوتراپ شما به عنوان طول مدت درمان به شما ارائه می کند حدودی خواهد بود. چرا که میزان همکاری بیمار و ویژگی های فیزیولوژیک و آناتومیک وی بر بازه زمانی درمان اثرگذار خواهد بود.

ششمین پرسش

• آیا کل پروسه درمان توسط یک فیزیوتراپيست انجام خواهد شد؟

در کل باید گفت که اگر تمامی مراحل درمان، توسط یک فیزیوتراپيست انجام بپذیرد، ایده آل تر خواهد بود. ولی گاهی شرایط به نحوی پیش می رود که این امکان سلب می شود. یک مرکز فیزیوتراپی خوب باید برای چنین زمان های خاصی چندین فیزیوتراپيست زبده را آماده داشته باشد.

هفتمین پرسش:

• مراحل فیزیوتراپی به چه نحو خواهد بود؟

در جلسه نخست، معمولا فیزیوتراپيست، شما را معاینه خواهد کرد، و پس از ارزیابی وضعیت جسمی شما، سوابق پزشکی تان را نیز مورد بررسی قرار خواهد داد.
سپس از شما می خواهد تا توضیح کاملی درباره حادثه ای که باعث آسیب دیدگی شما، شده است را ارائه دهید.
با توجه به نتایجی که از لمس ناحیه آسیب دیده، آزمودن میزان قدرت حرکت، تعادل و … شما به دست می آید برنامه درمانی شما تدوین خواهد شد.

پس از آنکه جلسه اول فیزیوتراپی را به پایان رساندید، همزمان با دیگر جلسات فیزیوتراپی، باید درمان های دیگری مانند انجام برخی از تمرینات در منزل، منوال تراپی، ماساژ و … را نیز به موازات آن زیر نظر پزشک و فیزیوتراپيست خودتان انجام دهید.

ویژگی های یک مرکز فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

برای یافتن یک مرکز فیزیوتراپی خوب در غرب تهران، باید به موارد زیر دقت داشته باشید:
• مجهز بودن فیزیوتراپی
• تخصص و مهارت کادر درمان
• برخورد حرفه ای
• ایجاد حس امنیت و آرامش برای بیمار
• صبر و حوصله در درمان بیمار
• رعایت بهداشت و نظافت در مرکز فیزیوتراپی

در ویدیوی زیر، رضایت یکی از مراجعه کنندگان به فیزیوتراپی همای سلامت، در غرب تهران، را مشاهده می کنید:

فیزیوتراپی برای کودکان

زمانی که نام فیزیوتراپی را می شنویم، بسیاری از ما تصور می کنیم که این تخصص تنها به کمک بزرگسالان و یا سالخوردگان می آید؛ در حالی که یکی از کاربردهای مهم فیزیوتراپی برای مشکلات کودکان است. یک مرکز فیزیوتراپی خوب در تهران خدمات خود را برای کودکان نیز ارائه می دهد و به درمان مشکلات آن ها با صبوری و حوصله می پردازد.

در فیلم زیر روند بهبودی ویانا، دختر خردسالی که برای درمان شکستگی درد خود به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت مراجعه کرده بود را ملاحظه می کنید.

ویانا بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت بهبود بسیار خوبی داشته که در فیلم زیر روند بهبودی او را مشاهده می کنید:

در نهایت، این دختر کوچولو که کاملاً بهبود پیدا کرده، نقاشی زیبایی برای قدردانی از کادر درمانی می کشد:

چرا بسیاری از افراد همای سلامت را بهترین مرکز فیزیوتراپی غرب تهران می دانند؟

صداقت داشتن فیزیوتراپیست ها و متخصصین مرکز همای سلامت با بیماران، حاشیه ای امن و قابل اطمینان را برای انجام مراحل درمان ایجاد می کند.
تمامی متخصصان و فیزیوتراپیست های مرکز درمانی همای سلامت، علاوه بر تحصیلات آکادمیک و داشتن علم روز دنیا در حوزه تخصصی خود، از تبحر و تجربه ای بالا نیز برخوردار می باشند.
مرکز فیزیوتراپی همای سلامت از پیشرفته ترین تجهیزات روز دنیا برخوردار است و آمادگی ارائه انواع خدمات درمانی در این حوزه را دارا است.

بهترین مرکز فیزیوتراپی در تهران

بهترین مرکز فیزیوتراپی

بهترین مرکز فیزیوتراپی  باید بتواند به صورت کاملا حرفه ای ،درمان پا  و ستون فقرات را انجام دهد . مرکز فیزیوتراپی همای سلامت خدمات رابه صورت کاملا حرفه ای ارائه می دهد  . فیزیواراپی می تواند بسیاری از مشکلات مربوط به کمر ،پا  و تمام اعضای بدن را تا حد قابل توجهی بر  طرف کند ،در نتیجه بسیار مفید واقع می شود .

بیشتر پزشکان قبل از انجام جراحی های سنگین و  پر عوارض انجام فیزیوتراپی را به بیمار پیشنهاد می کنند ،در بیشتر موارد فرد بعد از چند جلسه درمان با  فیزیوتراپی  به طور قابل توجهی بهبودی خود را به دست آورده و دیگر نیاز به صرف هزینه  برای انجام جراحی نمی باشد .

همچنین در افرادی که  به دلایل مختلف نیاز به جراحی در نواحی دست ،پا و ستون فقرات  دارند ،برای کوتاه کردن دوران نقاهت در آن ها انجام جلسات فیزیوتراپی پیشنهاد می گردد . فیزیوتراپی می تواند در مدت کوتاهی عملکرد عضلات  را بهبود بخشد .

فواید فیزیوتراپی

فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی در روند درمان و بهبودی افراد دارد . با استفاده از فیزیوتراپی، افراد می توانند یک زندگی فعال و مستقل را در خانه و محل کار خود ادامه دهند.

فیزیوتراپی کمر

کمر درد یکی از دلایل شایع مراجعه افراد به پزشک است . تقریبا در حدود 60 تا 80 درصد، افراد در طول زندگی خود دچار کمر درد می شوند.
کمردرد معمولاً در 3 زیر گروه طبقه بندی می شود: کمردرد حاد ، تحت حاد و مزمن. بسته به مدت زمان بروز کمر درد، ممکن است هر کدام از حالات زیر اتفاق بيفتد . کمردردی که بیش از سه ماه وجود داشته باشد مزمن محسوب می شود.

درمان کمر درد با فیزیوتراپی

قبل از اقدام به فیزیوتراپی لازم است تا بیمار معاینه کامل شود، این معاینه از نظر بروز شکستگی ، عفونت و کمر درد با وجود دلایل نقص عصبی در بروز کمر درد انجام می شود .
ارزیابی فیزیوتراپی با هدف شناسایی نقایصی که ممکن است در بروز درد نقش داشته باشند، یا احتمال بروز درد مداوم را افزایش دهد، انجام می شود . اینها شامل عوامل بیولوژیکی (به عنوان مثال ضعف ، سفتی) ، عوامل روانشناختی (به عنوان مثال افسردگی ، ترس از حرکت و فاجعه) و عوامل اجتماعی (به عنوان مثال محیط کار) است .

معمولا درد پا همراه با کمردرد است که ناشی از اختلالات ساختارهای عصبی یا اسکلتی عضلانی ستون فقرات کمری است. تمایز بین منابع مختلف تشعشع درد پاها برای تشخیص مناسب و شناسایی آسیب شناسی مهم است.
افرادی که در مرحله حاد و یا مزمن هستند برای درمان درد خود، به فیزیوتراپی ارجاع داده می شوند . بر مبنای علت اصلی بروز کمر درد ممکن است هر کدام از روش های درمان برای بیمار انتخاب شود، از جمله، لیزر تراپی ، دیاترمی، مگنت تراپی، درمان های دستی همچون ماساژ درمانی و… تجویز میگردد . با کمک هر کدام از این روش ها می توان عضلات ضعیف شده را تقویت کنیم تا هماهنگی عضلات بدن ایجاد گردد .

فواید فیزیوتراپی کمر

فیزیوتراپی فواید بسیاری برای کاهش درد و بهبود فعالیت عضلات دارد . می توان با استنفاده از فیزیوتراپی برخی از دفورمیتی های عضلانی و عدم هماهنگی بینی آن ها و ضعف عضلات را درمان کرد .

بهترین-مرکز-فیزیوتراپی

اما برخی افراد  که نیاز به جلسات فیزیوتراپی دارند ،این سوال ذهن آن ها را به خود  در گیر می کند ،که چگونه بهترین مر کز فیزیوتراپی را برای درمان انتخاب کنند .

بهترین مرکز فیزیوتراپی مکانی است که با کمک تجهیزات و وسایل به روز و مدرن  فیزیکال تراپی انجام شود . در طی  فیزیکال تراپی  از تمام پدیده ها همچون ،نور ،گرما ،سرما ،فشار ،کشش و… استفاده می شود .

تخصص و تجربه فیزیوتراپیست مورد دیگری است  که نیاز به توجه دارد ،دکتر کریمی پور به عنوان یکی از بهترین فیزیوتراپیست های تهران از تخصص و مهارت کافی در این زمینه بر خوردارند و می توانند با دانش و تجربه ای که دارند ،بهترین تصمیم و تجویز را برای بیمار خود بگیرند .

بهتر است انتخاب پزشک  و مراکز درمانی را با دید باز انجام دهید تا بتوانید  در صد  موفقیت خود را در این  روش درمانی تا حد قابل ملاحظه ای افزایش دهید .

در حقیقیت درمان با کمک فیزیوتراپی یکی از کم هزینه ترین و مفید ترین راهکار های  درمانی است که افراد زیادی را از انجام جراحی های پرخطر و پر هزینه  ایمن کرده است .

نتیجه گیری

می توان در آخر گفت، فیزیوتراپی نقش مهمی در روند درمان و بهبود عملکرد عضلات دارد . در انتخاب مرکز فیزیوتراپی که برای درمان انتخاب می کنید دقت داشته باشید، زیرا استفاده از تجهیزات و دستگاه های به روز نقش مهمی در کوتاه کردن دوره درمان شما دارد . در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت تمام خدمات توسط افراد متخصص در زمینه فیزیوتراپی و با کمک دستگاه های به روز ارائه می گردد، تا افراد بتوانند بهترین نتیجه را از درمان خود بگیرند .

Call Now Button