عصب سیاتیک و فیزیوتراپی

عصب سیاتیک

عصب سیاتیک طولانی ترین عصب در داخل بدن می باشد که از ناحیه کمر شروع شده وتا کف پا ادامه دارد گرفتگی رگ سیاتیک با درد شدیدی همراه می باشد که ممکن است برای فرد در زمان نشستن ، خوابیدن، جابجایی در نشست و برخواست و حرکت کردن ناراحتی ایجاد نماید.

رگ سیاتیک یک کلاف عصبی به ضخامت انگشت شست می باشد که از مهره های پایین کمری از پشت پا تا کف پا ادامه دار است وبخشی از عضلات پا را عصب دهی می نماید. در مسیری که این کلاف حرکت می نماید عصب هایی را به خود درگیر می نماید یعنی زمانی که بیمار به یک پزشک متخصص مراجعه می نماید با توجه به این که تا کجای پا احساس درد یا نشانه ای دارد پزشک می تواند تشخیص دهد که چند عصب درگیر می باشد و هرچقدر درد به کف پا نزديك تر شود اعصاب بیشتری را به خود درگیر نموده است.

عصب سیاتیک وفیزیوتراپی

عصب سیاتیک وفیزیوتراپی

علل بروز درد سیاتیک

همه ما دارای سیاتیک می باشیم و سیاتیک زمانی خود را نشان داده و نمایان می کند که درگیر شود که این درگیری چندین دلیل دارد، اصلی ترین دلایل بروز این مشکل به شرح ذيل می باشد:
• شایع ترین دلیل درگیری عصب سیاتیک دیسک می باشد. اصطلاحا می توان گفت زمانی که بیرون زدگی دیسک بر روی عصب کمری که قسمتی از سیاتیک می باشد، بنشیند موجب درد و ناراحتی در ناحیه اعصاب سیاتیک می شود.
• یکی دیگراز علل بروز درد عصب سیاتیک ساییدگی مفصل های کوچک در اطراف دیسک می باشد
• دلیل دیگر بروز سیاتیک مشکلات مربوط به لگن مانند تکان خوردن و جابه جايى لگن می باشد.
•انجام حرکات ورزشی نادرست یکی دیگر از دلایل بروز این مشکل می باشد، ورزش کردن بسیار خوب است اما به شرط اینکه حرکات بصورت درست و صحیح انجام شود.
•یکی دیگر از علل بروز این مشکل، مکانیکال می باشد یعنی اشتباه در نحوه خوابیدن، نشستن وهمچنین جسم سنگین بلند کردن.

تاثیر بار روانی بر روی سیاتیک

یکی از موضوعات بسیار مهم این است که بار روانی و بار فیزیکی همیشه با یکدیگر همراه وجدا ناپذیر هستند و این موضوع برای انواع دردها صادق می باشد یعنی بدن و روان باید سالم باشند زیرا بر روی یکدیگر تاثیر می گذارند و این جمله بدان معنی نیست که تاثیر مستقیم بر روی هم داشته باشند.

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

روش های درمان عصب های سیاتیک

برخلاف باورهای غلط برخی از افراد جراحی دیسک و سیاتیك آخرین راه درمانی می باشد، بالای 90 درصد کمردردها و دردهای سیاتیکی به درمان از طریق جراحی نیاز ندارند یعنی علل دردهای ناحیه کمر و عصب سیاتیک پس از بررسی های لازم توسط پزشک متخصص مغز واعصاب مورد تشخیص قرار گرفته می شود و در زمانی که این درد بسیار حاد باشد بنابر تشخیص، پزشک اقدام به جراحی می نماید و در موارد دیگر بیمار را به متخصصین مربوطه مانند فیزیوتراپیست ها ، طب فیزیکی توانبخشی، آب درمانی و … ارجاع می نماید تا تحت درمان صحیح قرار گیرند.
باید اضافه کرد که اگر دردی موجب ضعف پا شود به طور مثال یکی از علائم آن این است که فرد خود به تنهایی نمی تواند دمپایی یا کفش خود پای خود نماید یا دچار مشکلات ادراری مانند احتباس ادراری یا بی اختیاری ادراری شده باشد لازم است بطور اورژانسی به یک جراح مغز واعصاب مراجعه نموده و سریعا مورد درمان قرار گیرد چرا که عواقب وعدم درمان به موقع این بیماری ممکن است منجر به ویلچر نشین شدن فرد گردد.

برخی از خدمات خانم دکتر کریمی پور، فیزیوتراپیست:

فیزیوتراپی استخوان لگن

فیزیوتراپی

درمان دیسک کمر

درمان آرتروز زانو

در رفتگی مکرر شانه

درمان با لیزر پرتوان

 مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپیست خوب در تهران

بهترین فیزیوتراپی

بهترین فیزیوتراپی

واژه فیزیوتراپی متشکل از دو بخش فیزیو به معنای فیزیولوژیکی و یا همان جسمانی و تراپی به معنای درمان است . در واقع هدف فیزیوتراپی ارتقای عملکرد جسمانی بدن است که در راستای رسیدن به این هدف، به طور کلی از سه بخش الکتروتراپی ،تمرین درمانی و تکنیک های دستی استفاده می شود .

الکتروتراپی

الکترو تراپی در حقیقت به معنای درمان با کمک مدالیتی ها و یکسری دستگاههای ویژه است که معمولا امواج مختلف از قبیل مافوق صوت ، الکتریکی، ماکروویو، امواج کوتاه رادیویی ،مغناطیسی ، لیزر و حتی سرما و گرما را به گونه ای خاص توسط یکسری از دستگا هها تولید می کند .

تمرین درمانی

بخش مهمی دیگر به نام تمرین درمانی است ،که فیزیوتراپیست ها به وسیله تجویز و آموزش یکسری ورزش های درمانی وِیژه ،ماساژ و آب درمانی اقدام به درمان بیمار می کنند .

تکنیک های دستی

بخش سوم که در حقیقت اصلی ترین هنر و تخصص یک فیزیوتراپیست است ،انجام تکنیک های دستی است که فیزیوتراپیست ها با بهره گیری از این روش ها به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و درمان و توانبخشی بیماران کمک می کنند .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت در مرحله اول علت درد در بیمار را مشخص می کند و متناسب با مشکل فرد بهترین راهکار درمان را پیشنهاد می کنند ،لازم به ذکر است که جلسه اول فیزیوتراپی که به منظور مشاوره انجام می شود در این مرکز رایگان است ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

متاسفانه شیوه زندگی اکثریت افراد آمیخته با الگوهای غلطی همچون نداشتن رژیم غذایی سالم ،عدم تحرک روزانه ،عدم رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی و حوادث ناشی از آن است .درکنار این عوامل مشاغلی که عمدتا با پشت ميز نشینی برای ساعات طولانی در ارتباط هستند ،به بروز مشکلات استخوانی و عضلانی در بسیاری از افراد دامن زده است حتی این درد های استخوانی و عضلانی در ناحیه کمر ،گردن و شانه ها گاه به حدی شدید و ناتوان کننده به نظر می رسد كه در چنین شرایطی فیزیوتراپی در کاهش درد و التهاب ناشی از بیماری های سیستم عضلانی ،اسکلتی و عصبی نقشی موثر دارد . فیزیوتراپی یکی از رشته های توانبخشی است که در آن برای توانبخشی بیماران بر خلاف رشته های دیگر طب که از دارو ها و مواد شیمیایی برای درمان بیمار استفاده می کند از عوامل فیزیکی و مکانیکی جهت درمان بيماران بهره می برند .

بهترین فیزیوتراپی

بهترین فیزیوتراپی

فیزیوتراپی می تواند جهت توانبخشی و نجات بیماران به عنوان یکی از بازو های توانمند تیم پزشکی وارد عمل شود و جامعه را از زمین گیر شدن و ناتوان شدن گروهی از جوانان و سالمندان که به دلیل تصادفات و حوادث ناگوار و کهولت سن پیدا می کنند ،رهایی بخشند .
بسیاری از حوادث باعث می شوند که اندام حرکتی انسان از حرکت بايستد ،گرچه این ایستایى موقت باشد ،اما آسیب های آن دراز مدت و برخی اوقات بهبودی کامل حاصل نمی شود .
نباید از نظر دور داشت که حرکت برای بعضی از اندام ها همانند دست و پا ،ضروری و حیاتی است . کاری که فیزیوتراپيست انجام می دهد به جریان انداختن حرکاتی است که بنا بر اتفاق دچار آسیب شده اند .
اهمیت انتخاب یک فیزیوتراپیست ماهر
شاید بیشتر افراد برای انتخاب مرکز فیزیوتراپی ملاک را دستگاه ها و تجهیزات موجود در مرکز فیزیوتراپی قرا می دهند ،در حالی که این فرضیه اشتباه است .در روش درمان با کمک فیزیوتراپی مهترین ملاک تجربه ،هنر و مهارت فیزیوتراپیست است . یک فیزیوتراپیست خوب باید بتواند این تشخیص را بدهد که چگونه روش درمانی را برای بیمار انتخاب کند که محدودیت حرکتی و مشکلاتی را که به دلیل نقص های عضلانی ،برای فرد ایجاد شده است ،را انتخاب کند .
دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی هماى سلامت از تبحر و مهارت خاصی بر خور دار هستند ،حتی در مواردی که نیاز به استفاده از دستگاه ها نیست با کمک تمرینات خاصی می توانند بسیاری از مشکلات موجود در فرد را برطرف کنند .

نقش فیزیوتراپی در درمان کمر درد

متاسفانه کمر درد از بیماری های شایع در بین جوانان است که بیشتر به سبک زندگی فرد بستگی دارد،بنابر این مهم ترین درمان برای بهبود کمر درد در اصلاح سبک زندگی فرد است . افردی که مبتلا به کمر درد هستند ،به طور معمول از درد در ناحیه میانی کمر احساس نارضایتی و شکایت می کنند ،به این افراد توصیه می شود با انجام یک دوره فیزیوتراپی تمام این درد ها در نواحی عضلانی را بهبود ببخشند .

برخی از مطالب مفید دکتر کریمی پور  ،فیزیوتراپی خوب در غرب تهران

فیزیوتراپی مفصل زانو

درمان دیسک کمر

فواید فیزیوتراپی زانو

فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه

آرتروز زانو

فیزیوتراپی لگن

با تشکر مدیریت سایت دکتر کریمی پور بهترین مرکز فیزیوتراپی

بهترین مرکز فیزیوتراپی در تهران

بهترین مرکز فیزیوتراپی

بهترین مرکز فیزیوتراپی  باید بتواند به صورت کاملا حرفه ای ،درمان پا  و ستون فقرات را انجام دهد . مرکز فیزیوتراپی همای سلامت خدمات رابه صورت کاملا حرفه ای ارائه می دهد  . فیزیواراپی می تواند بسیاری از مشکلات مربوط به کمر ،پا  و تمام اعضای بدن را تا حد قابل توجهی بر  طرف کند ،در نتیجه بسیار مفید واقع می شود .

بیشتر پزشکان قبل از انجام جراحی های سنگین و  پر عوارض انجام فیزیوتراپی را به بیمار پیشنهاد می کنند ،در بیشتر موارد فرد بعد از چند جلسه درمان با  فیزیوتراپی  به طور قابل توجهی بهبودی خود را به دست آورده و دیگر نیاز به صرف هزینه  برای انجام جراحی نمی باشد .

همچنین در افرادی که  به دلایل مختلف نیاز به جراحی در نواحی دست ،پا و ستون فقرات  دارند ،برای کوتاه کردن دوران نقاهت در آن ها انجام جلسات فیزیوتراپی پیشنهاد می گردد . فیزیوتراپی می تواند در مدت کوتاهی عملکرد عضلات  را بهبود بخشد .

فواید فیزیوتراپی

فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی در روند درمان و بهبودی افراد دارد . با استفاده از فیزیوتراپی، افراد می توانند یک زندگی فعال و مستقل را در خانه و محل کار خود ادامه دهند.

فیزیوتراپی کمر

کمر درد یکی از دلایل شایع مراجعه افراد به پزشک است . تقریبا در حدود 60 تا 80 درصد، افراد در طول زندگی خود دچار کمر درد می شوند.
کمردرد معمولاً در 3 زیر گروه طبقه بندی می شود: کمردرد حاد ، تحت حاد و مزمن. بسته به مدت زمان بروز کمر درد، ممکن است هر کدام از حالات زیر اتفاق بيفتد . کمردردی که بیش از سه ماه وجود داشته باشد مزمن محسوب می شود.

درمان کمر درد با فیزیوتراپی

قبل از اقدام به فیزیوتراپی لازم است تا بیمار معاینه کامل شود، این معاینه از نظر بروز شکستگی ، عفونت و کمر درد با وجود دلایل نقص عصبی در بروز کمر درد انجام می شود .
ارزیابی فیزیوتراپی با هدف شناسایی نقایصی که ممکن است در بروز درد نقش داشته باشند، یا احتمال بروز درد مداوم را افزایش دهد، انجام می شود . اینها شامل عوامل بیولوژیکی (به عنوان مثال ضعف ، سفتی) ، عوامل روانشناختی (به عنوان مثال افسردگی ، ترس از حرکت و فاجعه) و عوامل اجتماعی (به عنوان مثال محیط کار) است .

معمولا درد پا همراه با کمردرد است که ناشی از اختلالات ساختارهای عصبی یا اسکلتی عضلانی ستون فقرات کمری است. تمایز بین منابع مختلف تشعشع درد پاها برای تشخیص مناسب و شناسایی آسیب شناسی مهم است.
افرادی که در مرحله حاد و یا مزمن هستند برای درمان درد خود، به فیزیوتراپی ارجاع داده می شوند . بر مبنای علت اصلی بروز کمر درد ممکن است هر کدام از روش های درمان برای بیمار انتخاب شود، از جمله، لیزر تراپی ، دیاترمی، مگنت تراپی، درمان های دستی همچون ماساژ درمانی و… تجویز میگردد . با کمک هر کدام از این روش ها می توان عضلات ضعیف شده را تقویت کنیم تا هماهنگی عضلات بدن ایجاد گردد .

فواید فیزیوتراپی کمر

فیزیوتراپی فواید بسیاری برای کاهش درد و بهبود فعالیت عضلات دارد . می توان با استنفاده از فیزیوتراپی برخی از دفورمیتی های عضلانی و عدم هماهنگی بینی آن ها و ضعف عضلات را درمان کرد .

بهترین-مرکز-فیزیوتراپی

اما برخی افراد  که نیاز به جلسات فیزیوتراپی دارند ،این سوال ذهن آن ها را به خود  در گیر می کند ،که چگونه بهترین مر کز فیزیوتراپی را برای درمان انتخاب کنند .

بهترین مرکز فیزیوتراپی مکانی است که با کمک تجهیزات و وسایل به روز و مدرن  فیزیکال تراپی انجام شود . در طی  فیزیکال تراپی  از تمام پدیده ها همچون ،نور ،گرما ،سرما ،فشار ،کشش و… استفاده می شود .

تخصص و تجربه فیزیوتراپیست مورد دیگری است  که نیاز به توجه دارد ،دکتر کریمی پور به عنوان یکی از بهترین فیزیوتراپیست های تهران از تخصص و مهارت کافی در این زمینه بر خوردارند و می توانند با دانش و تجربه ای که دارند ،بهترین تصمیم و تجویز را برای بیمار خود بگیرند .

بهتر است انتخاب پزشک  و مراکز درمانی را با دید باز انجام دهید تا بتوانید  در صد  موفقیت خود را در این  روش درمانی تا حد قابل ملاحظه ای افزایش دهید .

در حقیقیت درمان با کمک فیزیوتراپی یکی از کم هزینه ترین و مفید ترین راهکار های  درمانی است که افراد زیادی را از انجام جراحی های پرخطر و پر هزینه  ایمن کرده است .

نتیجه گیری

می توان در آخر گفت، فیزیوتراپی نقش مهمی در روند درمان و بهبود عملکرد عضلات دارد . در انتخاب مرکز فیزیوتراپی که برای درمان انتخاب می کنید دقت داشته باشید، زیرا استفاده از تجهیزات و دستگاه های به روز نقش مهمی در کوتاه کردن دوره درمان شما دارد . در مرکز فیزیوتراپی همای سلامت تمام خدمات توسط افراد متخصص در زمینه فیزیوتراپی و با کمک دستگاه های به روز ارائه می گردد، تا افراد بتوانند بهترین نتیجه را از درمان خود بگیرند .

Call Now Button