آرشیو ماهانه: فوریه 2019

درمان دستی در فیزیوتراپی

درمان دستی در فیزیوتراپی

آیا اثر گذاری درمان های دستی در فیزیوتراپی بهتر است یا درمان با کمک دستگاه ها و تجهیزات فیزیوتراپی ؟ خیلی از بیماران هنگام مراجعه به مرکز فیزیوتراپی ما در غرب تهران از قدرت دست دکتر زهرا کریمی پور سوال می پرسند ، در حقیقت می توان گفت هنر دست یک فیزیوتراپیست وجه تمایز او از سایر مراکز است . درمان دستی یا منوآل تراپی ، یک روش درمانی غیر جراحی و غیر دارویی است که، نیرو توسط دست های فیزیوتراپیست به بدن بیمار اعمال می شود . متداول ترین روش های درمان های دستی شامل :
• موبیلیزاسیون
• مانیپولاسیون
• فاشیاریلیز
• استرچ
• نوروموبیلیزاسیون
• تکنیک های MET
هستند . در موبیلیزاسیون و مانیپولاسیون ، فیزیوتراپیست مفصل بیمار را به زاویه خاص هدایت می کند و بسته به نوع تکنیک حرکاتی رو به مفصل بیمار تحمیل می کند .

درمان دستی در فیزیوتراپی

درمان دستی در فیزیوتراپی

در بیشتر موارد هدف از این دو روش کاهش درد و ورم و افزایش دامنه حرکتی مفصل می باشد . دیگر روش های درمان های دستی مانند فاشیاریلیز و تکنیک های MET معمولا بر روی بافت های نرم بدن همچون عضلات و غلاف پوشاننده انجام می شود که بسیار پرکاربرد است .
همانطور که از نام موبیلیزاسیون پیداست این شیوه بر اعصاب محیطی به کار برده می شود ، بیشتر بیمارانی که به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت مراجعه می کنند بیشتر به درمان های دستی نیاز دارند، تا جایی که می توان گفت ، هنر استفاده از دست های فیزیوتراپيست است . قدرت دست های یک فیزیوتراپیست، می تواند نشان دهنده تمایز او باشد .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

فاشیاریلیز

یکی از درمان های با استفاده از دست، فاشیاریلیز است. در طی این روش هدف اولیه بازگرداندن حرکات طبیعی غلاف پوشاننده عضلات است که در بسیاری از مشکلات عضلانی گرفتار می شوند . برطرف کردن مشکلات عضلانی بدون در نظر گرفتن غلاف در بر گیرنده غیر ممکن است .
در نتیجه اصلاح هر گونه اختلال مربوط به فاشیا عضلانی ، زمینه را برای اثر گذاری بهتر درمان های بعدی با کمک فیزیوتراپی امکان پذیر می کند .
یکی از مکانیسم های اثر گذار درمان های دستی اثرات مکانیکی است .
اصلاح بد راستی های مفصلی و افزایش دامنه حرکت مفصل و بافت نرم مجاور موجب کاهش لود وارد شده بر مفصل و درد بیمار می شود . مکانیسم نورو فیزیولوژیکی، شامل کاهش درد در سطح نخاعی و فوق نخاعی است. این اثرات شامل تغییر در سطح دامنه عضلانی ، اثر در حوضچه نورون حرکتی ، کاهش فعالیت در مناطق فوق نخاعی مسئول فرایند ایجاد درد هستند .

درمان های دستی با کاهش درد بیمار موجب فعال شدن عضلات ناحیه آسیب می شود . کاهش درد همچنین به افزايش دامنه حرکتی کمک می کند و موجب بهبود عملکرد فیزیولوژیکی و بیولوژیکی بافت صدمه دیده می گردد . شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به فیزیوتراپی همای سلامت در تهران – اشرفى اصفهانى – خ خجسته پور(باهنر) – خ سليمانى كوچه مريم -جنب داروخانه شبانه روزى ثامن – پ ٧ واحد ٥ مراجعه کنید .

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران

فیزیوتراپی رباط مچ پا

فیزیوتراپی رباط مچ پا

بهترین درمان برای پیچ خوردگی مچ پا چیست؟ آیا ورزش می تواند نقش موثری در تقویت مچ پا داشته باشد ؟ گاهی ممکن است افراد به دلایلی همچون ضربه، انجام ورزش های سنگین و یا راه رفتن نادرست، مچ پا دچار آسیب شود ، اما چه راهکاری برای درمان پیچ خوردگی مچ پا و تقویت عضلات این ناحیه وجود دارد ؟ آیا فیزیوتراپی کمک کننده است ؟ اگر شما هم پاسخ سوالات پرسیده شده را نمی دانید توصیه می کنیم با ما همراه باشید ، دکتر زهرا کریمی پور در فیزیوتراپی غرب تهران ( همای سلامت ) به بررسی این موضع و فواید فیزیوتراپی برای تقویت و درمان عضلات می پردازند .
شایع ترین پیچ خوردگی در بدن ،پیچ خوردگی مچ پا به داخل است که سبب آسیب به لیگامان های خارجی مچ پا می گردد ، متاسفانه در صورت عدم درمان مناسب ممکن است این مسئله برای بیمار تکرار شود، در نتیجه این امرسبب بی ثباتی مچ پا می گردد .

فیزیوتراپی رباط مچ پا

فیزیوتراپی رباط مچ پا

درمان پیچ خوردگی مچ پا

درمان پیچ خوردگی مچ پا ممکن است بنا بر وضعیت فرد متفاوت باشد اما موارد زیر برای درمان این اختلال توصیه می شود:

استراحت
استفاده از یخ
مصرف دارو
و فیزیوتراپی
اما نکته ای که مهم می باشد این است که، بیمار باید توجه داشته باشد که بلافاصله بعد از اینکه مرحله درد و تورم را گذراند ، برای بهبود و ضعیت و دامنه حرکتی به درمان با کمک فیزیوتراپی مراجعه کند . در فیزیوتراپی همای سلامت با استفاده از لیزر و سایر دستگاه های فیزیوتراپی سعی در کاهش التهاب در درد و ترمیم لیگامان آسیب دیده بیمار می شود، همچنین ممکن است توسط متخصص فیزیوتراپی برای شما برخی تمرینات تخصصی نیز تجویز گردد که این امر سبب بهبود حس عمقی و تقویت عضلات اطراف مچ پا می گردد و از مکرر شدن این عارضه جلوگیری می کند .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

هزینه فیزیوتراپی مچ پا

این هزینه بنا بر مشکل بیمار و تعداد جلسات مورد نیاز متفاوت است . در فیزیوتراپی ما تمام هزینه ها با توجه به اصول تعرفه گذاری در کتابچه تعرفه های بهداشت و درمان تعیین می گردد . البته باید این نکته را در نظر داشت که هزینه فیزیوتراپی با توجه به تجهیزاتی که در طی فیزیوتراپی انجام می گردد متفاوت است، شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر و تعیین هزینه های دقیق فیزیوتراپی با شماره 021-44965811 تماس بگیرید .

خلاصه مطلب

در نتیجه فیزیوتراپی یکی از بهترین روش های درمانی برای درمان و حتی تقویت عضلات است ، آسیب در ناحیه مچ پا در صورتی که تکرار شود به مرور می تواند دامنه حرکتی افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد، دکتر زهرا کریمی پور در بهترین مرکز فیزیوتراپی توصیه می کنند که بهتر است بعد از هرگونه آسیب عضلات ، فیزیوتراپی انجام شود این روش درمانی به عدم تکرار پیچ خوردگی ها و تقویت عضلات کمک می کند .

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران

درمان پای پرانتزی

درمان پای پرانتزی

بهترین درمان برای پای پرانتزی چیست؟ عوارض پای پرانتزی در بزرگسالی چیست ؟ آیا زانو بند برای درمان پای پرانتزی موثر است؟ راه های تشخیص پای پرانتزی در بزرگسالان کدامند؟ راستای اندام تحتانی از ناحیه ران تا مچ پا باید به گونه ای باشد تا تمام وزن اندام به صورت متقارن در کل اندام و در نهایت به زمین وارد شود . هر گونه تغییر و انحراف از این محور می تواند سبب بروز مشکلات بسیاری گردد ، اگر راستای اندام از این محور به خارج انحراف داشته باشد منجربه زانوی پرانتزی و اگر به داخل انحراف پیدا کند سبب ایجاد زانوی ایکس یا ضربدری می گردد . اگر شما هم پاسخ سوالات را نمی دانید با ما همراه باشید .

درمان پای پرانتزی

درمان پای پرانتزی

تاثیر ژنتیک در زانوی پرانتزی

در افرادی که بدون هیچ گونه علتی زانوی پرانتزی دیده می شود به طور حتم عامل ژنتیک بسیار تاثیر گذار است . اما بعضی اختلالات در دوران کودکی،همچون کمبود ویتامینD که همه به عنوان راشیتیسم آن را می شناسند به دلیل فشاری که بر اندام ها وارد می شود، سبب تغییر راستای اندام ها می گردد که همین امر به مرور زمان سبب تغییر فرم زانو ها می گردد .
خیلی از والدین نگران سلامتی فرزندانشان هستند که مبادا زانوی های کودک آن ها ضربدری و یا پرانتزی شود، دکتر زهرا کریمی پور به این والدین توصیه می کنند زمانی که کودک شروع به راه رفتن می کند، در اوایل ممکن است هنگام راه رفتن دچار انحراف شدید شوند در این حالت نگرانی بی مورد است، و تنها زمانی که این انحرافات در سنین بالاتراز 18 ماه تا 2 سال ادامه داشت لازم است تا برای درمان به متخصص مربوطه مراجعه شود.

پای پرانتزی سبب بروز چه مشکلاتی می گردد ؟

در کسانی که پای پرانتزی درمان نشود ، به دلیل آنکه فشار وزن از وسط زانوعبور کند تنها به داخل زانو وارد می شود در نتیجه این افراد مستعد یکسری مشکلات هستند، به طور مثال افرادی که به مرکز فیزیوتراپی همای سلامت مراجعه می کنند به دنبال ورزش هایی همچون فوتسال و یا بسکتبال دچار درد های شدید در ناحیه ساق هستند، این درد به دلیل انحرافی که زانو و ساق دارد سبب ایجاد درد در این ناحیه می گردد، هر چه سن فرد بیشتر می شود این افراد به مرور زمان دچار آرتروز های قسمت های داخلی زانو می شوند .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – 021-44965819

درمان پای پرانتزی

ژنوواروم یا همان پای پرانتزی از جمله اختلالاتی است که ممکن است به صورت ژنتیکی از همان سنین کودکی وجود داشته باشد و یا به مرور زمان و به صورت ثانویه در فرد ایجاد گردد، اما بهترین راهکار درمان برای پای پرانتزی چیست؟ خوشبختانه درمان های بسیار مختلفی برای این نوع اختلال وجود دارد از جمله تمرین درمانی ، زانو بند های محافظتی ، بریس ها ، درمان های دستی و حتی فیزیوتراپی می تواند در بهبود این نوع اختلال کمک کننده باشند . بر اساس نوع پیشرفت ممکن است هر کدام از این نوع درمان ها انتخاب شوند .
همچنین از آنجا که زانوی پرانتزی عضلات اطراف زانو ، و سایر مفاصل از جمله کمر و لگن را هم درگیر می کند ، لازم است تا تمرین درمانی موثر برای این بیماران هم تجویز گردد .
دکتر زهرا کریمی پور در بهترین مرکز فیزیوتراپی برای درمان این اختلال از دستگاه هایی همچون لیزر، مگنت تراپی ، الکتروتراپی و.. استفاده می کنند، اگر شما هم دچار اختلال زانوی پرانتزی هستید بهتر است با مرکز فیزیوتراپی ما در غرب تهران تماس بگیرید .

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران

فیزیوتراپی پای ضربدری

فیزیوتراپی پای ضربدری

علت اصلی زانوی ضربدری چیست ؟ آیا فیزیوتراپی در درمان پای ضربدری کارآمد است ؟ حرکات اصلاحی ناهنجاری پای ضربدری چگونه است ؟ آیا شما هم دچار اختلال پای ضربدری هستید ؟ به طور حتم هر گونه اختلال در اندام ها می تواند به مرور زمان سبب بروز اختلالات بسیاری گردد ، ما در ادامه این مقاله به بررسی علل پای ضربدری و راه کار های درمان آن صحبت می کنیم ، پس با ما همراه باشید .

دکتر کریمی پور در مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران برای بیماران عزیز جلسه اول فیزیوتراپی ، که به منظور مشاوره انجام می شود را، رایگان انجام می دهند ،شما می توانید جهت مشاوره و تماس با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید :
021-44965811 – ت021-44965819

زانوی ضربدی چیست ؟

به حالتی که در آن زانو جابه جا شده و در نتیجه زانو ها به سمت داخل قرار می گیرند، زانوی ضربدری گفته می شود .
در حقیقت انحراف زانو عارضه ای بسیار شایع است که البته فرم شایع تر آن پرانتزی بودن زانو است و حالت ضربدری زانو که کاملا برعکس پرانتزی است در بین افراد کمتر دیده می شود ولی مشکلات بیشتری را برای بیمار ایجاد می کند از جمله ،در دویدن افراد مشکل ایجاد می کند ، احتمال ایجاد درد و…
احتیاج به درمان در بیمارانی که زانوی ضربدری دارند بیشتر از بیماری است که دچار زانوی پرانتزی است ، این امر خصوصا در افرادی که چاق هستند و در ناحیه ران توده بافت نرم بیشتری دارند ممکن است مشکلات آن ها به مراتب بیشتر باشد .

فیزیوتراپی پای ضربدری

فیزیوتراپی پای ضربدری

زانوی ضربدری بیشتر در چه افرادی شایع است ؟

زانوی ضربدری بیشتر در کودکان نوپا رایج است و معمولا با افزایش سن آن ها خود به خود این اختلال برطرف می شود .
همچنین ممکن است بعد ها در طول زندگی زانوی ضربدی بر اثر عوامل زیر ایجاد شود :
جراحت یا عفونت در زانو یا پای فرد
کمبود شدید ویتامین دی و کلسیم
چاقی
ورم مفصل زانو (آرترایتیس زانو)

درمان پای ضربدری در کودکان

همانطور که گفته شده پای ضربدری درکودکان شایع است خصوصا در سن بین 3 تا 5 سال در اکثر موارد این اختلال خود به خودی برطرف می گردد . اما اگر کودک همراه با علائم زیر باشد لازم است تا هر چه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کنید .
ایجاد فاصله بین مچ پاها بیشتر از 8 سانتی متر در حالت ایستاده .
ایجاد مشکل یک طرفه تنها در یک طرف زانو .
شکایت کودک از درد و لنگش
همچنین مشکل زانوی ضربدری همچنان بعد از سن 8 سالگی کودک از بین نرفته باشد . خوشبختانه در مراحل اولیه زانوی ضربدری در کودکان را می توان با استفاده از فیزیوتراپی و تمرین درمانی اصلاح کرد .

حرکات اصلاحی زانو ضربدری

حرکات اصلاحی و تمرین درمانی یکی از درمان های اصلی برای زانوی ضربدری است اما در صورتی که زانوی ضربدری در مرحله خفیف باشد .
دکتر زهرا کریمی پور بعد از معاینه کامل بیمار و تشخیص صحیح، با تجویز تمرین درمانی، تقویت عضلات ضعیف زانو و تمرینات کششی برای عضلات کوتاه سعی در اصلاح زانوی ضربدری می کنند .
در مرکز فیزیوتراپی غرب تهران متناسب با وضعیت و شرایط هر کدام از افراد روش ها و تجهیزات ویژه ای تعبیه شده است که بعد از تشخیص نوع اختلال بهترین روش انتخاب می گردد .

خلاصه مطلب

در اخر می توان گفت زانوی ضربدری در مراحل خفیف خود با انجام حرکات اصلاحی و مراجعه به یک متخصص فیزیوتراپی خوب و با تجربه درمان پذیر است، اما در صورتی که این اختلال بسیار شدید باشد به گونه ای که با ضعف پیشرونده عضلات همراه باشد و به مرور زمان ثبات زانو را کاهش دهد لازم است تا فرد برای درمان به روش جراحی اقدام کند .

با تشکر، مدیریت سایت دکتر کریمی پور، فیزیوتراپی در غرب تهران